Anche quest'anno, una delle domande più frequenti di questo periodo riguarda il cambio dell'ora, ovvero il passaggio da legale a solare, quando avverrà e perchè. Di seguito spiegheremo il motivo per cui effettuiamo ogni anno questo spostamento, quale notte di ottobre 2016 avverrà il cambio delle lancette e cosa comporta tutto ciò.
Ora da legale a solare ottobre2016: tra il 29 e 30 spostano le lancette
Innanzitutto il cambio dell'ora avviene due volte l'anno, precisamente nei mesi di marzo e ottobre, ciò che cambia ogni anno sono solo i giorni. Sappiamo che il passaggio dall'ora legale a quella solare avviene ad ottobre, precisamente durante la notte dell'ultimo week-end del mese, così da evitare di creare disagio e confusione alle persone durante il giorno, in particolare per i lavoratori.
Durante il passaggio dall'ora legale a quella solare le lancette effettuano uno spostamento di un'ora indietro, quindi le tre di notte torneranno ad essere le due. Il procedimento inverso avviene a marzo, quando sempre nella stessa modalità e per le stesse motivazioni il cambio si effettua di notte spostando la lancetta un'ora in avanti così da recuperare un'ora di luce, che servirà per allungare le ore di luce aiutandoci anche a risparmiare sulla bolletta dell'energia elettrica.Ad ottobre però, il cambio dell'ora ci consente di dormire per 60 minuti in più durante quella notte, che quest'anno cadrà nel fine settimana tra il 29 ed il 30 ottobre 2016.
Cambio ora 2016: cosa succede al nostro corpo?
Spesso accade che alcune persone possano risentire di questo cambiamento, ma ciò non è una regola, non avviene sempre e non colpisce tutti. Le conseguenze del cambio dell'ora sul nostro corpo potrebbero riguardare sbalzi di umore, una leggera depressione, mal di testa o un po' di stress.
Ovviamente questi sintomi sono riscontrabili in maniera lieve e in particolar modo non bisogna allarmarsi in quanto passano durante il giorno, giusto il tempo che il nostro corpo si abitui al nuovo orario.Vi ricordiamo infine che, dispositivi elettronici come sveglie ed orologi digitali, smartphone, pc e tablet si aggiornano automaticamente, di conseguenza non sarà necessario apportare lo spostamento manuale dell'ora.
