Nonostante la vita quotidiana sia frenetica e stancante, riuscire a fare l'amore ogni giorno potrebbe migliorare davvero la vostra vita! Oltretutto sembra che entro il 2030 non faremo più sesso.

La vostra partner non è ancora convinta?

Per convincere un/una partner riluttante, ecco tutte le buone ragioni per fare l'amore ogni giorno. Perché di ragioni per fare l’amore tutti i giorni ce se sono tante. La maggior parte dei rapporti nasce con una forte intesa sessuale che porta ad avere rapporti anche più volte al giorno. A volte capita però che la routine e la stanchezza possano prendere il sopravvento e per questo motivo si arriva a fare l'amore anche una volta al mese o ancora più di rado.

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Nonostante ci siano coppie consolidate che decidono consensualmente di "mettere a riposo" l'aspetto sessuale, ci sono tante coppie che vorrebbero riprendere questa intesa così importante. Anche perché se è vero che l’appetito vien mangiando, non c’è nessuna ragione per smettere.

Il primo aspetto da prendere in considerazione è che fare sesso aiuta a restare in forma. Se non vi piace fare sport oppure non avete tempo, fare l'amore vi aiuterà a tonificare e rassodare i muscoli. A seconda delle posizioni, saranno coinvolti diversi muscoli del corpo ed intanto vi divertite pure! Fare l'amore, infatti, equivale ad una bella passeggiata.

Anche il cuore trarrà giovamento dal sesso quotidiano. Durante un rapporto, il cuore sarà costretto a pompare più sangue perché la frequenza cardiaca aumenta proprio come in una normale attività fisica.

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Alcuni studi parlano quindi di una riduzione del rischio di ictus e malattie cardiache sia nelle donne che negli uomini. Lo stesso studio rivela che in caso di tradimento, lo stress correlato farà perdere il beneficio del sesso quotidiano!

Ma non finisce qui! Fare l'amore con regolarità riduce il rischio di tumore alla prostata e rende meno esposti all'osteoporosi. Nel primo caso la spiegazione sarebbe la seguente: una eiaculazione frequente libera la prostata da ristagni che potrebbero più facilmente portare ad infezioni. Nel secondo caso, fare l'amore regolarmente aumenta le produzione di testosterone nell'uomo e di estrogeni nelle donne. Ed il rischio osteoporosi diminuisce.

Signore, non vi abbiamo ancora convinte?

Fare l'amore spesso ha ripercussioni positive sia sui mal di testa passeggeri che sulle emicranie croniche, ma non solo. Anche i sintomi premestruali sono attenuati con una regolarizzazione del ciclo ed un aumento della fertilità. Tornando ad uno dei fattori che incidono maggiormente sul sesso, e cioè lo stress, c'è da tener presente che fare sesso fa alzare i livelli di serotonina nel corpo. Scaccia lo stress ed è un antidepressivo naturale, economico e divertente. In conclusione, i motivi per farlo ogni giorno sono molteplici, ma il più importante è che fare sesso fa bene alla #coppia. In Svezia, ad esempio, esiste la pausa sessuale. #amore pensaci tu #Benessere