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La natura fonte di benessere e salute: dagli impieghi tradizionali delle piante officinali alle più recenti scoperte scientifiche.

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La natura fonte di benessere e salute: dagli impieghi tradizionali delle piante officinali alle più recenti scoperte scientifiche.

I segreti racchiusi da millenni nel cuore delle piante officinali, alla luce di odierni studi e ricerche scientifiche, rivelano spesso risultati sorprendenti. Non mancano infatti conferme sulle proprietà attribuite ad esse in maniera empirica nel corso dei secoli e numerose sono le speranze per un futuro impiego terapeutico di alcune delle molecole da esse isolate, contro malattie spesso senza cura. Semplici rimedi naturali ed integratori erboristici possono altresì aiutarci a lenire piccoli disturbi quotidiani, curando in maniera dolce corpo e spirito. Non solo piante officinali o loro estratti, spesso gli ingredienti che costituiscono i rimedi naturali sono facilmente reperibili in dispensa, come sale e aceto.

Non sarà dunque difficile realizzarli in casa seguendo quanto indicato per ciascun rimedio.

Non sempre naturale significa sicuro

Talvolta si crede erroneamente che naturale significhi sicuro. Non dimentichiamo che tra i più potenti veleni esistenti in natura, abbiamo quelli prodotti da alcune specie vegetali (Cicuta, Stramonio, Belladonna). E' importante riconoscere e distinguere molto bene i caratteri botanici di ciascuna specie. Anche la dose è determinante per non incorrere in pericolose intossicazioni: piante considerate innocue, ad alte dosi possono rivelarsi tossiche. Le giuste modalità d'impiego assicureranno l'efficacia del rimedio e sarà sempre bene prendere atto di tutte le eventuali controindicazioni e raccomandazioni, onde evitare possibili reazioni avverse. Affidiamoci al parere di un medico o a figure professionali esperte, quali l'erborista o il farmacista per qualsiasi dubbio o domanda.

L'ideale per la nostra bellezza e per piccoli disturbi

I rimedi naturali sono l'ideale per prenderci cura della nostra bellezza, ritemprare lo spirito e la mente ed affrontare piccoli disturbi quali cattiva digestione, nausea, emicrania, dolori muscolari e tutti quelli che non necessitano di un particolare intervento medico.

Prendersi cura di sé senza l'uso (e spesso l'abuso) di farmaci, ascoltando le esigenze del nostro corpo, permette di rientrare in quel circolo virtuoso fatto d'amore per la natura ed i suoi doni e di stile uno di vita sano a misura d'uomo, oggi troppo spesso dimenticati.

In nessun caso i consigli qui riportati possono sostituire il parere medico, una corretta alimentazione o l'impiego di adeguate terapie farmacologiche. Comunichiamo sempre al nostro medico curante l'impiego di integratori o rimedi erboristici che potrebbero interferire con altre terapie farmacologiche in corso.