Il nome scientifico del gingseng deriva da Panax Ginseng, la parola panax deriva dal greco pan-axos e significa letteralmente 'che guarisce tutto'; questa pianta è originaria dall'Asia orientale e in Nord America ma la specie più usata abitualmente è quella vietnamita; in Cina viene chiamato ren shen il cui significato è 'radice uomo' non solo perchè la sua forma sembra essere quella di un corpo umano ma anche perchè è un tonico potentissimo per tutto il nostro organismo; infatti il suo impiego ha origini antichissime, risale a migliaia di anni fa e la sua efficacia ancor oggi è dimostrata da parecchi studi e ricerche fatte su di essa.
Proprietà e benefici per il nostro organismo
Le virtù quasi magiche e le proprietà benefiche che si attribuiscono al ginseng sono dovute a diversi compenenti presenti nelle sue preziosi radici: vitamine, olio essenziale, ginsenosidi o saponine, considerati i veri principi attivi di questa radice; per tradizione è considerata una droga tonica con spiccate proprietà ricostituenti, specialmente a livello immunitario e le diverse ricerche e studi che si sono effettuati hanno dimostrato come il gingseng influisca positivamente sul rilascio di un ormone chiamato cortisolo, che a sua volta migliora la risposta del nostro organismo alle situazioni di stress come spesso ci capita di incorrere, per questo motivo rende il nostro organismo più resistente riducendo i danni causati da agenti patogeni o da situazione di stress negativo.
L'equilibrio del nostro organismo
Viviamo in un mondo frenetico, dove la fretta è la vera protagonista della nostra vita e ci riduce alla fine giornata come delle amebe incapaci di avere una qualità del nostro operare quotidiano, ragion per cui a volte ci sentiamo svogliati, negligenti e senza forza fisica né mentale.
Rriequilibrare questa precaria instabilità non è facile quindi bisogna aiutarci con rimedi naturali che solo madre natura può offrire, e uno di questo è proprio il ginseng che apporta con le sue proprietà il giusto equilibrio fra mente e corpo di cui abbiamo intenso bisogno, aumentandone le capacità di adattamento ai cambiamenti improvvisi che possono capitarci tra capo e collo.
Infatti il gingseng è il miglior 'adattogeno' finora conosciuto, anche per gli scolari e gli studenti è un ottimo corroborante per aiutarli nello studio, nello sport, contro i malesseri della stagione fredda; veniamo al pianeta donna con la lotta impari che ha in continuazione con i radicali liberi, nella radice di gingseng sono state isolate sostanze antiossidanti, che oltre a bloccare i dannosi effetti dei radicali liberi e rallentare l'invecchiamento delle cellule (molto importante per noi donne!), potrebbero avere anche una importante azione antitumorale; infatti studi recenti hanno dimostrato ampiamente che somministrando estratti di gingseng ad alcuni malati di tumori, essi possono ridurre in modo significativo la fatica cronica dei pazienti, che rappresenta uno degli effetti più comuni e debilitanti del cancro e dei suoi trattamenti; quindi una bella cura sia in primavera che in inverno a base di gingseng non potrebbe farci più che bene, se è considerata la radice della vita qualcosa vorrà dire, dare retta qualche volta agli antichi che erano dediti alla medicina, in collaborazione con madre natura probabilmente ci faranno sentire meglio.
