Spesso fare attività fisica e seguire diete rigide non basta per avere una linea perfetta. Infatti è necessario integrare nella propria routine degli ingredienti naturali che ci aiutano ad eliminare le scorie e le tossine presenti nel nostro organismo. Ecco per voi un semplice rimedio naturale, un brucia-grassi fai da te, al bicarbonato di sodio e limone che in soli cinque minuti ci aiuta a depurare il nostro organismo.
Accoppiata vincente!
Il bicarbonato di sodio e il succo di limone sono due elementi estremamente compatibili che si potenziano tra loro. Infatti questi due ingredienti sono ricchi di proprietà benefiche per il nostro organismo. Questa miscela alcalinizzante, in pochissimo tempo, ci aiuta a modellare il nostro corpo bruciando il grasso della pancia, dei fianchi, delle cosce e delle braccia.
Bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio è un ingrediente utilizzato molto in cucina per neutralizzare l'acidità di alcuni alimenti. Inoltre ha delle proprietà brucia-grassi che ci permettono di mantenere il nostro peso-forma.
Aiuta a migliorare le prestazioni atletiche perché neutralizza la formazione di acido lattico, riducendo il dolore dei muscoli e il senso di stanchezza. Ottimo contro il bruciore di stomaco in quanto neutralizza gli acidi gastrici.
Limone
Il limone è un frutto che presenta numerose proprietà benefiche utili al mostro corpo. Ricco di vitamina C è un super alleato del sistema immunitario, rendendolo più forte contrastando il raffreddore e l'influenza. E' un ottimo digestivo poiché stimola la riproduzione dei succhi gastrici, responsabili del processo digestivo. Inoltre depura l'organismo eliminando le scorie e le tossine in eccesso, accumulate nell'organismo.
Ingredienti
- 3 limoni ben maturi
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- 1 litro d'acqua oligominerale
Preparazione
Prendere uno spremi agrumi e spremere i tre limoni.
Unire in una bottiglia un litro d'acqua con il succo ottenuto e aggiungere un cucchiaino di bicarbonato di sodio. La vostra bevanda brucia-grassi è pronta per essere utilizzata.
Come utilizzarla?
La bevanda brucia-grassi ottenuta va bevuta regolarmente durante la giornata. Attenzione il primo bicchiere va consumato ogni mattina, a stomaco vuoto, venti minuti prima della colazione. Consumare la bevanda per sette giorni.
Controindicazione
Questa soluzione brucia-grassi,d ata la presenza di sodio, è altamente sconsigliata per chi soffre di:
- gastrite
- ipersensibilità;
- pressione alta
- ipertensione