Raffreddore e naso chiuso, i bambinisono i più colpiti dal virus: cosa fare? Ecco alcuni rimedinaturali contro raffreddore e naso chiuso utili ad affrontare lafase di picco.



Raffreddore, naso chiuso o checola sono per molti tratti caratteristici della stagione invernale, ei più colpiti dal raffreddore sono i bambini: mentre in media unadulto contrae il virus circa 3 volte l'anno, i bambinipossono arrivare fino a ben 12 volte l'anno. Contro ilraffreddore, i rimedi sono pochi ma esistono. Certo, nonaspettatevi la cura miracolosa che vi farà passare in un lampo tuttii sintomi del raffreddore, del resto la miglior cura rimane sempre laprevenzione.



Il rimedio del raffreddore piùefficace purtroppo è sicuramente il tempo, unito al riposo ealla cautela: difatti il momento in cui siamo maggiormente soggettialle ricadute sono proprio quelli in cui si manifesta una evidenteripresa che ci fa illudere di essere ormai guariti completamente.



Tuttavia, se proprio non siamo riuscitia scampare al virus del raffreddore, i rimedi naturaliutili per combatterlo esistono, buoni soprattutto per limitarne glieffetti. Il rimedio naturale contro il raffreddore più efficacesembra essere la suffumigazione, ovvero l'inalazione deivapori di una tisana o infuso. Per velocizzare la guarigione in casodi raffreddore e naso chiuso, cui anche i bambini possono ricorrere,la suffumigazione risulta particolarmente utile e soprattuttonaturale: eucalipto, menta, limone, arancio amaro, rosmarino sonoparticolarmente indicati per un tisana o infuso da cuiinalare i vapori, con la testa coperta da un panno per impedirne ladispersione.



Altri rimedi naturali utili controraffreddore e naso chiuso di bambini ed adulti sono gli estrattidi echinacea, propoli, abete, sambuco, spirea olmaria e tiglio.



Sebbene questi rimedi siano utili amitigare gli effetti di naso chiuso e naso che cola, è bene adottareulteriori precauzioni per favorire la guarigione dal raffreddore,ecco cosa fare:



-riposo assoluto

-evitare sbalzi di temperatura

-umidificare l'ambiente

-allattare i bambini con il raffreddorecon latte materno

-evitare fumo e alcol



Altri rimedi per il naso chiusoconsistono fluidificare il muco avvalendosi divaporizzatori di soluzioni saline con cui irrigare le pareti nasali;ma attenzione ai vasocostrittori e gli spray a base di cortisone cheandrebbero usati solo su prescrizione del medico. Anche in quel casoè importantissimo attenersi alle dosi e modalità indicate in quantogli abusi potrebbero avere effetti molto controproducenti e dannosi.



Per quel che riguarda i bambinicon raffreddore e naso chiuso, il sitogioiedimamma.it consiglia i lavaggi nasali con acqua fisiologica amezzo di siringhe come soluzione più efficace; altri rimedi cuiavvalersi per curare i bambini sono il rinowash, accessorio che sicollega all'aerosol, e l'aerosol stesso.