La dieta per dimagrire rappresenta una delle maggiori motivazioni per i quali gli italiani si rivolgono agli specialisti medici. Scelta saggia, dato che affidarsi a metodi da autodidatti rischierebbe di non portare benefici e causare danni non indifferenti al sistema metabolico. Tuttavia, senza addentrarsi nei particolari, ciascun diretto interessato può informarsi in maniera generica su quali siano i metodi per adottare uno stile di vita sano e quali gli alleati insospettabili per dare uno sprint al proprio metabolismo.
Dieta per dimagrire? Bevanda che aiuta
La dieta per dimagrire, in molti casi, contempla una buona tazza di tè verde all'interno della propria colazione. Una delle ultime ricerche che sta avendo una certa diffusione, condotta dall'University Of California, rivelerebbe che anche il tè nero avrebbe un'ottima funzione ausiliaria per coloro che hanno da perdere qualche chilo di troppo. Come avviene in questi casi, sono stati effettuati dei test che hanno permesso di verificare come si siano verificate delle alterazioni nel consumo energetico del fegato e dei metaboliti delo stomaco, con annessa variazione dei batteri dell'intestino.
Tradotto in parole povere: quello che sarebbe il normale fabbisogno calorico verrebbe innalzato verso l'alto, favorendo il dimagrimento. È noto, infatti, come si perda peso creando il così detto gap calorico: ossia consumando meno calorie di quelle che ogni uomo consuma.
Dieta per dimagrire? Il tè aiuta
Va sottolineato che non si tratta di qualcosa inaspettato per gli esperti. La ricerca è stata condotta perché si sapeva che le premesse potevano portare ad un esperimento con esito positivo. Il tè verde, così come quello nero, rappresenta delle bevande la cui 'proprietà prebiotica' è nota e favorisce la proliferazione di microorganismi che, attraverso una serie di reazione, favoriscono il Benessere di ogni uomo.
Ed è da questa caratteristica di partenza che è stato possibile provare l'alterazione della percentuale di batteri intestinali. Si tratta di un aspetto che, in maniera scientifica, favorisce il calo dell'obesità, dato che si tratta di un evento che si associa automaticamente alla massa corporea magra. Credere ,però, che mantenere un regime ipercalorico nell'alimentazione e consumare tè per rimediare possa essere una soluzione vincente per dimagrire sarebbe la strategia, logicamente, meno vincente possibile.