L'invecchiamento della pelle è causato dalla riduzione di quantità e al rallentamento di produzione di elastina e di collagene; gli scambi interni tra epidermide e derma diminuiscono e l'acido ialuronico, che è responsabile dell'elasticità e dell'idratazione della pelle riduce la sua formazione. Non esistono creme che possano cancellare gli inevitabili segni del tempo, tuttavia ci sono delle abitudini che se vengono adottate regolarmente possono rallentare il processo di decadimento della pelle e di tutto l'organismo.
Una cura disintossicante fatta almeno un paio di volte l'anno, è molto importante per purificare il fegato e tutto il sistema cardio vascolare; vi sono molte erbe che depurano il fegato e i reni dalle tossine accumulate da mesi di alimentazione indiscriminata. Dopo qualche settimana la pelle acquisterà più tonicità e lucentezza e tutto il fisico si rafforzerà sensibilmente.
Le vitamine sono fondamentali, specialmente la A, E, C e tutte quelle del gruppo B; le vitamine associate al selenio sono importanti per la lotta contro i radicali liberi che sono i principali responsabili dell'invecchiamento cellulare.
I radicali liberi sono ossidanti che determinano in maniera fondamentale l'invecchiamento dell'epidermide e contrastarne la formazione è il passo principale per la lotta contro rughe e inestetismi cutanei.
Tutti i prodotti cosmetici sono basati su alcuni elementi, dalle proprietà scientificamente riconosciute come anti invecchiamento. Il collagene è la proteina basilare della pelle dalla quale dipende la sua consistenza e la sua elasticità. Il collagene utilizzato nei cosmetici proviene dagli animali e serve a idratare la pelle e a stimolare la produzione di collagene fresco per contrastare la secchezza dell'epidermide. L'elastina fa parte del collagene insieme al quale forma la sostanza che costituisce il derma ed è costituita da aminoacidi reali.
L'acido ialuronico si trova nel derma ed è fondamentale per l'idratazione poiché è in grado di trattenere l'acqua; nella cosmetica viene utilizzato per attenuare le rughe superficiali. Il retinolo, chiamato anche acido retinoico, è un derivato dalla vitamina A e si trova in moltissimi prodotti antirughe e anti invecchiamento; è una sostanza in grado di avere un'azione curativa oltre che cosmetica perché produce e stimola l'attività riproduttiva delle cellule ed è in grado di far regredire la formazione delle rughe.