Siamo appena entrati nella stagione autunnale, e già si sentono i primi accenni di influenza, raffreddore, ed i classici sintomi che creano stanchezza e spossatezza. Ciò di cui parleremo adesso, riguarda proprio l’influenza 2015/2016: quali sono i sintomi? Quali i rimedi? Sappiamo che, il Ministero della Salute ha predisposto una campagna vaccinale che avrà inizio intorno alla prima metà di ottobre, inoltre ha suggerito alcuni punti chiave per non essere contagiati dall’influenza.
Sintomi e vaccino dell’influenza per il 2015/16: chi dovrà ricorrere alla vaccinazione?
I sintomi dell’influenza saranno simili a quelli precedenti, saremo quindi colpiti da mal di testa, raffreddore, probabilmente anche tosse, dolori muscolari, e nelle peggiori delle ipotesi, il tutto potrebbe essere accompagnato da diarrea e vomito, che sono i sintomi dell’influenza intestinale. Per ciò che riguarda il vaccino invece, come abbiamo accennato sopra, avrà inizio a partire dalla metà di ottobre 2015. Questo, è particolarmente consigliato a coloro che soffrono già di alcune patologie come il diabete, problemi cardiocircolatori o respiratori, poiché potrebbero andare incontro a seri peggioramenti di salute.
Inoltre, si invitano a vaccinarsi coloro che hanno contatti negli ambienti sanitari, le donne in dolce attesa e gli over 65.
Prevenzione, cura e rimedi dell’influenza 2015: i consigli della nonna, e l’aiuto del medico
Per ciò che riguarda la prevenzione, anche se ovvio, è opportuno ricordare che è avere un’accurata attenzione verso le norme igieniche è fondamentale, per esempio lavarsi spesso le mani, che sono le parti più a contatto con l’esterno, oppure evitare visite a coloro che presentano i sintomi dell’influenza, poiché altamente contagiosi. Per quanto riguarda la cura invece, è necessario rivolgersi al proprio medico di famiglia il quale, attraverso una visita accurata, potrà somministrarvi i giusti medicinali.
Tra questi, potrebbero risultare inutili gli antibiotici poiché non sono efficaci contro i virus, mentre in caso di febbre, soprattutto se molto alta, si potrà ricorrere al paracetamolo. Infine, i rimedi della nonna sono sempre i migliori, infatti per prevenire l’influenza, bisognerà tenere bene in mente alcuni consigli: mangiare molta verdura e frutta, poiché aiuta il nostro organismo a rimanere forte, in caso di mal di gola o tosse, ricorrere al miele, che allevia il dolore, per rafforzare le proprie difese immunitarie invece è il caso di mangiare il brodo di pollo, ed infine, grazie alle proprietà antisettiche, ricordatevi di usarle nelle pietanze le giuste dosi di aglio e cipolla.
È importante prestare attenzione ai consigli per la prevenzione dell’influenza 2015, che potrà aiutarvi a superare la stagione autunnale e quella invernale rimanendo immuni al virus, pronto a contagiarvi.