Il virus dell'influenza 2014 pare proprio tristemente non volerci ancora lasciare: nonostante maggio si avvicini in maniera inesorabile, gli stati febbrili associati al virus intestinale di fine aprile-maggio sono ancora nell'aria. Ecco come riconoscere l'influenza e il virus intestinale attraverso i sintomi, i rimedi e le cure necessarie per contrastarla come si deve, ma soprattutto cosa mangiare per rimettersi in forma entro pochi giorni.
L'influenza 2014 con l'arrivo di marzo e successivamente di aprile ha costretto a letto ancora molti italiani e - nonostante questo - il caso ha voluto che venisse "sostituita" dal virus intestinale che ha caratterizzato in pieno il mese di aprile e ch si protrarrà ancora per qualche tempo coinvolgendo tutta la parte più delicata dell'intestino. Ma quali i sintomi, i rimedi e le cure necessarie? E soprattutto, quali cibi mangiare per dare forza al nostro organismo senza nel contempo stressarlo troppo? Ecco a seguire degli utili consigli da attuare per il mese di aprile e maggio.
L'influenza intestinale e il suo virus infatti, secondo gli esperti continueranno ad infastidirci anche a maggio, dopo la fortissima ondata dell'influenza 2014 che dovrebbe essersi placata a "favore" però dell'influenza di carattere prettamente intestinale.
Influenza e virus intestinale, i sintomi: il virus intestinale si contagia molto soprattutto a scuola, quindi fate molta attenzione se avete bimbi piccoli a casa. Ma non sono da escludere come luoghi di contagio anche i posti di lavoro e i luoghi piccoli con molta gente, come autobus e metropolitane. Tra i sintomi più comuni rileviamo forte acidità di stomaco e nausea. Il decorso del virus intestinale dura circa 48 ore, anche se per riprendersi del tutto occorrono più giorni.
Influenza e virus intestinale, cure e rimedi: i rimedi per evitare l'influenza e il virus intestinale sono da considerarsi come piccole accortezze da rispettare sempre. Lavarsi le mani spesso e in maniera approfondita ed evitare il contatto con persone già ammalate.
Per quanto riguarda le cure, consigliamo una dieta molto liquida, bere moltissima acqua (almeno due litri al giorno) e tisane ma cercate di evitare le bevande troppo cariche di zucchero.
Influenza e virus intestinale, cosa mangiare: Cosa mangiare quando l'influenza e il virus intestinale decidono di farci prepotentemente visita? E' consigliabile - per quanto riguarda i rimedi e le cure dedicate prettamente all'alimentazione - mangiare del riso in bianco, brodo, mele, del pesce, della pasta assolutamente in bianco, cibi facilmente digeribili ed ovviamente poco conditi e - qualora fosse possibile - decisamente poveri di fibre.