La stagione invernale, partita lo scorso 22 dicembre e che proseguirà fino al 21 marzo, e il freddo che si porta dietro è tra i principali responsabili di alcuni tra i più fastidiosi acciacchi che il nostro corpo conosce.
Nulla di grave s'intende, ma in molti si chiedono quale sia il modo per lottare contro un problema che riguarda la stagione fredda, ossia la comparsa della così detta laringite, meglio nota come mal di gola.
La più comune è la forma acuta ed è strettamente correlata a specifici fattori di rischio, assai facili da incontrare quando le temperature si abbasano.
Lo sviluppo di batteri, l'umidità, l'aria fredda, virus influenzali, giusto per citarne qualcuno.
Il sintomo più caratteristico è la difficoltà a deglutire, aspetto che deriva da una mucosa irritata ed è su questo aspetto che è necessario intervenire per avere sollievo nella forma più comune (va sottolineato ancora una volta) del mal di gola.
I rimedi
Spray e caramelle hanno un reale ruolo funzionale come molte pubblicità dicono, ma non rappresentano gli unici strumenti con cui è possibile sconfiggere il fastidio.
Secondo, infatti quanto si legge sul sito altroconsumo.it, possono essere adotta e diverse strategie:
- Tra i medicinali quello più efficace è il paracetamolo grazie alla sua azione anti infiammatoria. Va assunto per bocca e riesce a tenere a freno il dolore percepito. L'alternativa consigliata è l'Ibuprofene. Si tratta, per lo più, di farmaci che è possibilmente reperire nella dispensa casalinga, tenuto conto che si tratta di quelli di uso comune per lenire altri problemi come il mal di testa o che vengono assunti quando sale la febbre.
- Una delle strategie difficile da utilizzare per via della difficoltà nella deglutizione è quella di mantenere idratata la mucosa bevendo molti liquidi, meglio se tiepidi o caldi come le tisane.
- Il miele tra i rimedi casalinghi è quello più consigliato dagli esperti
- Meglio evitare il fumo e gli ambienti dove si potrebbe respirare anche soltanto quello passivo
- La guarigione spesso viene favorita dal riposo
- E' inoltre opportuno proteggere la gola dall'aria fredda