Secondo uno studio condotto dall'Università di Birmingham, la vitamina D potrebbe aiutare a prevenire l'Artrite reumatoide; nella ricerca sono state analizzate le capacità delle cellule immunitarie nel sangue delle articolazioni infiammate nelle persone con artrite reumatoide di rispondere alla cosiddetta vitamina del sole.
Cosa è stato scoperto
Gli esperti hanno scoperto che il la somministrazione di Vitamina D su una persona sana produceva notevoli effetti positivi e per questo motivo hanno suggerito che il suo utilizzo potrebbe essere efficace per prevenire l'insorgenza dell'artrite reumatoide, che nel Regno Unito colpisce più di 400.000 persone all'anno.
La vitamina si è dimostrata molto meno efficace una volta stabilito il disturbo e in questo caso invece potrebbero essere necessarie dosi molto più elevate di vitamina D in combinazione con altri anti-infiammatori come gli steroidi.
Il coautore dello studio, il professor Martin Hewison, ha affermato che i risultati ottenuti avrebbero delle implicazioni significative per le persone nel Regno Unito; "Questo è un problema particolare all'interno della popolazione del Regno Unito, dove quasi tutti hanno una carenza di vitamina D, ma si preoccupano del problema solo le persone con malattie infiammatorie", ha dichiarato il professor Martin.
Lo studio fa parte di un progetto di ricerca iniziato nel 2011 e basato su lavori precedenti che mostravano che le persone con artrite reumatoide avevano una carenza di vitamina D e che questa aveva delle proprietà antinfiammatorie.
Sono state fatte delle richieste per aggiungere la vitamina D nella dieta, poiché questa è essenziale per mantenere sane le ossa, i denti e e muscoli; un importante studio globale pubblicato quest'anno ha anche scoperto che l'assunzione giornaliera di vitamina D ridurrebbe il rischio di raffreddori, influenza e altre infezioni pericolose come la polmonite.
Dieta sana ed esposizione solare
Il Dipartimento della Salute ha affermato che la grande maggioranza delle persone nel Regno Unito ottiene la vitamina D necessaria attraverso una dieta sana e l'esposizione al sole.
Ma gli esperti hanno consigliato l'assunzione giornaliera di Vitamina D nella quantità di 10 microgrammi e questo per proteggerci dalle patologie ossee e muscolari; inoltre l'assunzione degli integratori potrebbe essere necessaria per alcuni gruppi di persone soprattutto nei mesi invernali.
E' molto importante un programma di prevenzione poiché l'azione della Vitamina D su un'infiammazione già in atto sembra non essere molto efficace.
