Esistono diverse versioni della comune pianta della menta e tra le più famose e benefiche c'è sicuramente la menta piperita. Di seguito 5 benefici della menta piperita.
1
Aiuta la digestione
Essendo antispasmodica e lassativa, la menta piperita, aiuta in caso di disturbi del sistema digerente.
2
Allevia il mal di testa
Sfregandone l'olio sulle tempie o inalandola può alleviare il mal di testa.
3
Influenza e raffreddore
Riduce la congestione sul petto e la pressione dei seni paranasali sciogliendo il muco all'interno dell'organismo.
4
Irritazione della pelle
Grazie alle sue proprietà di raffreddamento è un toccasana per contrastare irritazioni e bruciature cutanee.
5
Anti alitosi
La menta piperita ha proprietà antimicrobiche e antibatteriche che prevengono problemi di igiene dentale oltre ad eliminare l'alito cattivo.
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