La cellulite, l'odiato inestetismo, l'incubo di quasi tutte le donne, soprattutto con l'arrivo dell'estate può essere sconfitto seguendo alcune abitudini e stili di vita, come ad esempio la pratica costante e regolare dell'attività fisica, una dieta equilibrata ricca di frutta e verdura, l'utilizzo di erbe antiinfiammatorie e diuretiche e la criolipolisi, l'innovativo trattamento del freddo.
La regolare attività fisica di 30 o 40 minuti al giorno, come il ciclismo, il footing, il nuoto e l'attività aerobica, seguiti da un necessario e indispensabile stretching per permettere il ritorno venoso e l'eliminazione delle tossine, contribuisce a migliorare il metabolismo, la respirazione e le capacità cardiocircolatorie.
Ma anche a tavola si possono utilizzare rimedi contro la cellulite attraverso un'alimentazione adeguata e una dieta corretta con l'apporto di frutta e verdura, bevendo molta acqua, almeno un litro e mezzo al giorno (la migliore è l'acqua povera di sodio), e limitando l'uso o l'abuso dell'alcool, del caffè, e dei cibi grassi i cibi grassi.
Un ottimo rimedio naturale per combattere i tanti odiati cuscinetti a buccia d'arancia sono anche le erbe come il Ribes nigrum, una pianta diuretica e antiinfiammatoria, da prendere in gocce o in tisana insieme con radici di foglie di cicoria ad azione diuretica, la Centella, utile per contrastare l'insufficienza venosa periferica e la cellulite grazie alla sua azione vaso protettrice e drenante e il tè di Giava, un depurativo naturale che stimola la funzionalità epatica.
Mentre per chi volesse utilizzare le nuove metodologie tecnologiche i trattamenti più efficaci contro la cellulite, esistono cicli di pressoterapie o massaggi linfodrenanti attraverso la Mesoterapia, la Radiofrequenza, e la Cavitazione, e infine un rimedio non invasivo e molto efficace è la Criolipolisi uno dei trattamenti più innovativi che sfrutta l'azione "bruciante" del freddo al posto del calore.
