Le vacanze estive sembrano essere ormai lontanissime e si pensa già al prossimo spostamento di lancette: a ottobre, infatti, arriva l’ora  solare. La notte fra sabato 27 e domenica 28 ottobre, infatti, dovremo portare gli orologi un'ora indietro. L'ora legale lascia il posto a quella solare che resterà in vigore fino al 30 marzo 2013.

Il risultato è che ci si sveglierà un'ora più tardi e si andrà a dormire un’ora dopo. Come sappiamo questo cambiamento può incidere nel bioritmo e nelle abitudini della vita quotidiana, soprattutto per chi si trova ad affrontare una vita di assoluta routine.

In sostanza alle ore 3 di domenica 28 ottobre si tireranno indietro le lancette alle ore 2. Ovviamente, se non si è svegli nel cuore della notte, bisognerà ricordarsi di aggiornare tutti gli orologi la domencia mattina, onde evitare di sbagliare orari il lunedì di lavoro.
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