Fitness, cinque profili instagram per allenarsi a casa: da Kyala Itsines e Cassey Ho

L'attività fisica la possono fare tutti anche stando a casa, basta soltanto munirsi di tanta costanza. Instagram raccoglie una serie di profili dedicati a coloro che vogliono mantenersi in forma con dei semplici esercizi per tutti i gusti. Video e dirette restano a disposizione degli utenti in qualsiasi momento della giornata. Tra i cinque profili fitness più seguiti, troviamo quello di Fabio Inka che promette risultati in otto settimane con soli 20 min al giorno di allenamento, e quello di Cassey Ho che propone esercizi che abbinano il pop al pilates.