Tra le patologie più fastidiose ediffuse, la cervicale riveste sicuramente un posto in prima fila nella Salutedelle persone. È statisticamente provato che tre individui su cinque soffronodi problemi cervicali e sono costretti a convivere con una condizione di saluteche procura difficoltà fisiche quotidiane. Non esistono cureparticolarmente specifiche per questo tipo di patologia, ma le cause sonomoltepici e soggettive da persona a persona.

Le cause che provocano la cervicalgia

Come abbiamoprecedentemente indicato, le cause della cervicale sono di varia natura: contratturamuscolare, stress e tensioni accumulate oppure cause ben più gravi come loschiacciamento delle vertebre, ernia discale, ernia cervicale e artrosicervicale.

La contrattura muscolare e l'ernia cervicale sono le cause più frequenti cheprovocano gravi disturbi come : fortimal di testa. frequenti capogiri, blocco quasi totale della colonna cervicale oil blocco delle funzioni muscolari del collo.

I principali rimedi per la cervicale

Non esistono farmaci specificiche curano la cervicalgia, ma si possono praticare alcuni rimedi naturali cheaiutano molto i disturbi causati da questa patologia.

L'attività fisica è la prima cosada fare per aiutare il corpo e la mente a liberarsi dallo stress quotidiano.Tenere sotto allenamento i muscoli delle braccia e delle spalle e praticareesercizi specifici per il collo, sono le azioni principali da eseguire inpalestra ma soprattutto con il nuoto in piscina, seguito da un istruttorespecializzato in nuoto correttivo e curativo.

Per quanto riguarda i farmaci,esistono solo antinfiammatori che alleviano i dolori, ma nulla di più. Lealternative possono essere i massaggi decontratturanti praticati da unfisioterapista o le manipolazioni di un bravo osteopata, quest'ultimi rimediperò devono essere eseguiti da professionisti altamente preparati altrimenti sirischia di ottenere l'effetto contrario.