Nell'ultimo weekend di marzo verrà ripristinata l'ora legale in Italia e negli altri Paesi europei: le lancette dovranno essere spostate in avanti di un'ora e la prima conseguenza che avremo sarà il dormire un'ora in meno domenica mattina.

Lancette spostate in avanti: l'ora legale

Tra sabato 25 e domenica 26 marzo 2017 sarà ripristinata l'ora legale: quindi alle 2 di notte occorrerà mettere l'orologio un'ora avanti spostando le lancette sulle 3, guadagnando più luce ma c'è da tenere presente che perderemo 60 minuti di sonno.

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Ovviamente tutti gli apparecchi tecnologici più moderni avranno un aggiornamento automatico e al nostro risveglio saranno perfettamente sincronizzati.

I benefici: l'aspetto economico

Come già accennato, con l'introduzione dell'ora legale si potrà sfruttare meglio la luce del sole e questo comporterà un notevole risparmio energetico ed economico nei mesi a venire dovuto al minore utilizzo dell'illuminazione elettrica.

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Spendere meno è infatti il motivo per cui è stato adottato il cambio dell'ora nei primi anni del secolo scorso, precisamente nel 1916, durante la Prima Guerra Mondiale.

L'intuizione importante per quanto riguarda il risparmio risale però già alla fine del Settecento da parte di Benjamin Franklin (correva l'anno 1784). Nel Novecento l'ora legale è stata adottata più volte in Italia e poi abbandonata sino a che nel 1996 è diventata una consuetudine in tutta Europa e si è scelto di rispettare anche il medesimo calendario.

Effetti indesiderati

Per il cambio dell'ora però alcune persone lamentano difficoltà e disagi: infatti si possono avere ricadute sulla qualità del sonno, sulla concentrazione, inoltre potrebbe aumentare lo stress e si potrebbe avvertire un leggero calo dell'umore. Bisogna dire che tutti questi disturbi non dovrebbero durare a lungo.

Ora solare

Per quanto riguarda l'ora solare occorre sapere che tornerà in vigore ad autunno inoltre: nella notte fra sabato 28 ottobre e domenica 29 ottobre 2017 quando alle 3 di notte dovremo spostare indietro di un'ora le lancette dell'orologio mettendole sulle 2.

In autunno quindi guadagneremo un'ora di sonno.

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