L'alitosi è un problema che crea non poco imbarazzo quando si è in compagnia. Essa è causata dalla placca che si viene a formare attorno ai denti. Ecco alcuni buoni consigli per combattere tale problema.
1
Erbe digestive
Il tè verde e il tè nero sono ottimi rimedi per superare il problema dell'alitosi.
2
Lavare i denti
Chi soffre di alitosi dovrebbe lavare accuratamente i denti dopo ogni pasto.
3
Filo interdentale
Per avere sempre un alito fresco occorre usare il filo interdentale, che elimina la placca.
4
Stop al fumo
Un altro consiglio prezioso è quello di smettere di fumare.
5
No alle bevande alcoliche
Chi soffre di alitosi dovrebbe ache evitare gli alcolici.
6
No ai cibi fritti e speziati
Infine, per far fronte al problema dell'alitosi è bene evitare i cibi fritti e speziati.
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