Tumore al fegato: cinque indicazioni per aiutare la prevenzione

La prevenzione del tumore al fegato.
La prevenzione del tumore al fegato.

Prevenire il tumore al fegato è possibile seguendo alcune buone abitudini giornaliere come dieta e attività fisica.

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Il tumore al fegato o tumore epatico è abbastanza raro e spesso silenzioso ed il più delle volte è causato dal virus dell'epatite B o C. Si tratta di una neoplasia che, a tutt'oggi, ha percentuali di guarigione molto basse. Seguendo alcune buone abitudini, pare sia possibile aiutare a prevenire questo tipo di tumore. Di seguito una lista delle principali.

1

Dieta povera di grassi

La prevenzione del tumore al fegato inizia a tavola seguendo una dieta sana e povera di grassi che prediliga principalmente legumi, verdura e frutta.

2

No alle bevande alcoliche

Un acerrimo nemico del fegato è l'alcol, perciò, per una buona prevenzione del cancro al fegato è bene evitare o ridurre il consumo di alcolici.

3

Attività fisica quotidiana

Importante per evitare lo sviluppo del cancro al fegato e, in generale, di tutti i tumori è praticare quotidianamente attività fisica.