Nel libro "Lopsicologo nel cassetto", scritto dagli autori A. Musso, psicologo epsicoterapeuta, e O. Gadoni, psicopedagogista, sono a portata di mano dellettore i consigli per migliorare lerelazioni con gli altri, comprendere le sensazioni emotive e dareinterpretazione ai segnali del corpo e ai comportamenti personali.
È un manuale corposo di seicento pagine nel quale sonosistemati in ordine consigli e tecniche per migliorare se stessi. Conoscere se stessi è la praticadell'essere umano completo che attraverso la consapevolezza del proprio mondointeriore fa risuonare la coerenza e l'armonia del proprio universo ricercandoverità e piena coscienza.
Attraverso le numerose voci e sezioni del libro c'è il campionario della psicologia trattatain modo divulgativo che permette al lettore di iniziare a orientarsi nelcomplesso ambito dell'autoconsapevolezza. Il testo spazia dalla concezione disé alla costruzione del carattere, temperamento e personalità, sferapsicosociale, difese psicologiche, corpo e mente, situazioni di difficoltànell'età formativa, sessualità, relazioni con gli altri, vita di coppia,esercizi e consigli da seguire e in appendice alcune teorie sulla personalitàesposte da famosi studiosi.
Nel libro si possono trovare riferimenti bibliografici esiti Internet sul tema della psicologia, medicina, e neuropsichiatria. Icontributi di autorevoli personalità del settore donano al contenuto del libroefficacia e attualità alla ricerca sull'evoluzionedella personalità degli individui.
Noi siamo esseri complessi, moltifattori agiscono come forze nascoste nel determinare pensiero, azione,comportamenti umani e per dare spessore all'intento di conoscere se stessi civogliono dei punti di riferimento come quelli indicati in questo libro chegettano una luce sul nostro modo divivere e agire, su come prendere conoscenza di sé con accurata attenzione.
Per avere un'idea del cosmointeriore che anima l'uomo bisogna iniziare un percorso di auto-definizionedel proprio sé che spieghi gradualmente chi siamo stati, chi siamo, come siamo,come saremo, quali forze psichiche muovono le nostre azioni, e il cammino duratutta la vita. Il libro vuole attivare nel lettore la ricerca personale dell'essere com'è, trovando le risposte chiare aquesiti e dubbi.
L'uomo, osservandosi meglio e più a fondo, potrà arrivare a capire il mondo degli altri uomini comeparte integrante dell'universo umano fatto da tanti Sé alla ricerca di unadefinizione più chiara e completa. In questo modo attivo di ricercarsiinteriormente l'uomo dischiude a se stesso la sua anima e inizia a esprimersianche confrontandosi con il prossimo e la società intera. La coscienza è ilcardine per la risoluzione dei conflittiinteriori che procurano distorsioni affettive e percettive e veri disturbipatologici.
Il libro offre un bel percorsodi orientamento e sensibilizzazione verso qualcosa d'impalpabile,sconosciuto, sfuggente, presenta al lettore la possibilità di riconsiderare inmaniera più riflessiva le scelte impulsive e trattare con più coscienza ipropri desideri, bisogni, pulsioni, inclinazioni, intenzioni, ambizioni, idee,speranze. Il testo ha il merito di rendere note le tecniche e i modi perconoscere l'identità degli individui.
