La prova bikini per l'estate 2014: siamo già pronti per l'estate? Chi ha già fatto la prova bikini si è trovato davanti a inestetismi dovuti alla cellulite o ad una pelle non proprio perfetta. Non temete, il tempo per ripristinare il tutto e sentirsi perfetti per l'estate 2014 c'è ancora.
Per la prova bikini non bisogna focalizzare tutta l'attenzione sui chili di troppo; anche la pelle e la sua corretta idratazione hanno la sua importanza.
Si deve pensare infatti che le ore di esposizione al sole e il sale presente nell'acqua marina possono essere fattori che influiscono sull'idratazione della pelle facendola diminuire.
Occorre quindi arrivare all'estate con una pelle correttamente idratata per evitare cali di idratazione durante l'estate in arrivo.Una pelle correttamente idratata reagisce meglio all'attacco dei raggi UV.
Iniziamo ad intensificare quindi le cure del nostro corpo utilizzando creme nutrienti ed idratanti quotidianamente.
Se si pratica attività fisica provvediamo ad idratare anche il nostro organismo assumendo una giusta quantità di acqua naturale giornalmente (se lontano dai pasti è meglio) e assumiamo alimenti ricchi di vitamina C.
Anche il nostro medico dermatologo può aiutarci e darci il giusto supporto sia per una corretta idratazione della pelle sia per un'attività di prevenzione: non dimentichiamo infatti che la prolungata esposizione ai raggi nocivi del sole può danneggiare i nostri nei ; una visita di controllo può evidenziare quali sono i nei maggiormente a rischio e che quindi nel corso dell'estate vanno maggiormente protetti.
