Sul web sta spopolando, e pare sia la nuova frontiera per sconfiggere l'obesità ed i chili di troppo: la dieta del 2014 potrebbe dunque partire dal trattamento con il caffé verde (acido clorogenico), ma funziona davvero?
Il Dr Lindsey è stato ospite del programma Dr Oz ed ha spiegato le funzionalità dell'acido clorogenico che agirebbe in differenti modi: "Per prima cosa, stimola l'organismo a bruciare glucosio, cioè zucchero, e bruciare i grassi, soprattutto nel fegato. Secondo, che è molto importante, rallenta l'accumulo di zuccheri nel sangue.
E quando nella circolazione sanguigna non si accumula zucchero, non si accumula neanche grasso, poichè lo zucchero viene convertito in grasso. La sinergia fra queste due azioni permette la bruciatura in una volta sola e blocca l'accumulo di grassi in modo naturale e sicuro".
Dieta 2014: acido clorogenico, di cosa si tratta?
L'acido clorogenico è una sostanza naturale al 100% perché è ottenuta dalla pianta del caffé, si tratta del caffè verde che non ha ottenuto processi di torrefazione, gli effetti dell'acido clorogenico sono quelli di migliorare il metabolismo, accelerare la perdita di peso, sconfiggere i tessuti adiposi, diminuire il livello di colesterolo nel sangue e delle tossine.
Il caffè verde si differenzia dal tradizionale non sono per il colore, ma anche perché non subendo il processo di torrefazione mantiene inalterati i principi attivi che induco effetti benefici sulla salute.
La caffeina all'interno del caffè verde è concentrata in misura minore, ma, essendo legata all'acido clorogenico, produce effettivamente un effetto stimolante più duraturo nell'arco della giornata.
Il caffè verde inizia ad essere impiegato in alcune diete come coadiuvante per i trattamenti che riguardano la perdita di peso. I ricercatori stanno ancora studiando gli effetti e i risultati non sono ancora pubblicabili, ma per alcune persone effettivamente parrebbe funzionare.
Sul web pare esserci la rincorsa alla dieta miracolosa del caffè verde e delle capsule di acido clorogenico, molti utenti si dicono soddisfatti; chiarito il fatto che comunque, a detta degli esperti, assumere il caffè verde non faccia male, resta da capire se possa effettivamente essere la nuova frontiera per perdere peso facilmente.
Dieta 2014: il consiglio di un esperto sul caffé verde (acido clorogenico)
Diversi esperti hanno detto la loro sul caffè verde e dunque sull'acido clorogenico; noi vi riportiamo il parere del dottor Pablo Belfiori che ci pare perfetto per concludere l'articolo: "Non bisogna cercare scorciatoie per dimagrire ma cominciare con criterio ad occuparsi della propria alimentazione e dell'attività fisica che si pratica. Con questo non mi sento di sconsigliare il consumo di caffè verde che anzi, per le sue proprietà antiossidanti e stimolanti, può essere d'aiuto, ma sicuramente l'aiuto maggiore vien dato da un regime alimentare controllato associato al movimento, Buona dieta a tutti... Col caffè o senza".
