E' previsto proprio durante il mese di novembre il primo picco del virus dell'influenza 2014 e molti italiani sono dunque corsi al riparo per prevenire l'attacco della malattia attraverso il sempre criticato vaccino. Le opinioni dei medici a riguardo sono infatti contrastanti anche se la soluzione indicata sembrerebbe essere la migliore per tutti quelle categorie a rischio come bambini ed anziani. Il vaccino anti influenzale 2014 metterà al riparo infatti dai diversi ceppi del virus ed in particolar modo da quello "californiano", dal "virus B" e dal "H3N2".
Chi preferisse una prevenzione naturale dovrà invece seguire norme igieniche (numerosi lavaggi delle mani durante l'arco della giornata ed in particolare dopo essere stati in luoghi poco salubri) ed una dieta alimentare corretta e ricca di vitamina c e fibre vegetali. Una ulteriore precauzione è quella di cercare di evitare possibili colpi d'aria ricordandosi di coprirsi adeguatamente anche con sciarpe e cappelli. Si ricorda che il secondo picco di influenza è atteso tra fine dicembre 2014 ed inizio gennaio 2015. Ma come è possibile riconoscere il virus? Ecco i principali sintomi ed i possibili rimedi per una pronta guarigione.
Sintomi influenza novembre 2014: come riconoscere e porre rimedio al virus comune?
Riconoscere il virus influenzale risulta particolarmente semplice in quanto, anche durante l'anno 2014, i sintomi saranno quelli usuali: febbre alta (oltre 38 gradi) e costante per almeno 2/3 giorni, problemi alle vie aeree con raffreddore e mal di gola, dolori muscolari e sensazioni di debolezza. Coloro che verranno attaccati dal virus influenzale potranno inoltre verificare l'alternanza di sensazioni di caldo e di freddo o la presenza di molti brividi.
Una volta riconosciuti i sintomi è consigliabile contattare il proprio medico per una corretta diagnosi. In qualsiasi caso rimane fondamentale stare a totale riposto, cibarsi di alimenti sani e senza condimenti ed assumere molti liquidi per evitare la disidratazione corporea.
