Quando cambia l'ora? Questa è una delle domande più frequenti degli ultimi giorni. Amici e parenti ci chiedono costantemente la data in calendario? I vostri figli non sanno se spostare le lancette dell'orologio una ora avanti oppure indietro? La vostra curiosità vorrebbe essere appagata riguardo i sintomi del cambio da ora legale a ora solare? Perfetto, in questo articolo riceverete davvero tutte le numerose risposte alle domande che vi siete posti negli ultimi giorni. Tra pochissimo infatti, l'ora legale si metterà da parte per dare spazio a quella solare e, questo cambiamento porterà - addirittura - dei piccoli disturbi legati all'umore: come mai?
Ora solare: ecco la data in calendario
Proprio poco tempo fa vi avevamo parlato degli eventi legati all'autunno 2015, tra equinozio, eclissi lunare e per l'appunto cambio dell'ora: da legale a solare. La data ufficiale in calendario è fissata come sempre per l'ultimo fine settimana di ottobre, quindi - in sintesi - ci siamo quasi. Nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre, a partire dalle 3 del mattino entrerà ufficialmente in vigore l'ora solare 2015. Lancette avanti oppure indietro? Ovviamente le lancette dei vostri orologi andranno spostate una ora indietro, ecco perché conquisteremo 60 preziosissimi minuti in più di sonno. L'ora legale in seguito, rientrerà in 'pista' il prossimo 27 marzo 2016.
Cambio dell'ora da legale a solare: ecco i cambiamenti dell'umore
Dormire un'ora in più sicuramente renderà felici moltissime persone. Come sapete bene la mattina ci sarà maggiore luce ma la sera farà buio prima. Cosa succede al nostro umore quando cambia l'ora? La mattina la luce del sole ci darà sicuramente una forte carica in più ma la sera, con l'avvento del buio molto presto, ci sembrerà quasi di avere delle giornate 'ridotte'.
Questo aspetto potrebbe influire negativamente sul nostro umore e la vita di tutti i giorni divisa tra studio, lavoro e faccende domestiche. Moltissime attività che di solito vengono fatte all'aperto con l'ausilio fondamentale della luce solare, con il cambio dell'ora vengono svolte al chiuso oppure addirittura interrotte. Chi soffre di problematiche legate al sonno potrà avere dei piccoli disturbi ed anche i bambini avranno bisogno del tempo necessario per abituarsi al cambiamento.
Di regola però il jet lag provocato dal cambiamento dell'ora da legale a solare durerà solo un paio di giorni. Per seguire costantemente i nostri aggiornamenti vi invitiamo a cliccare 'Segui' in alto a sinistra.
