L'Azienda Usl della Valle d'Aosta organizza due incontri informativi dedicati alla menopausa, in vista della Giornata mondiale del 18 ottobre. Gli appuntamenti, a ingresso libero e gratuito e senza prenotazione, si terranno a Châtillon e ad Aosta.
Il primo incontro è fissato per lunedì 12 ottobre, dalle 15:00 alle 17:00, presso la Casa della comunità di via Chanoux 119 a Châtillon. Il secondo appuntamento si terrà mercoledì 14 ottobre, nello stesso orario, nella sede dell’ex Maternità di via Saint-Martin-de-Corléans248 ad Aosta.
Le sessioni saranno condotte dalle ostetriche territoriali Stefania Fazari e Federica Duòdei.
Verranno affrontati i cambiamenti ormonali e fisiologici e gli aspetti pratici: vampate, sonno, umore, benessere psicologico, salute genito-urinaria, sessualità, pavimento pelvico e disturbi osteoarticolari.
Programma e temi
Il programma prevede momenti informativi e confronto guidato con le ostetriche dei Distretti 1 e 2. Brevi estratti del film “Ci vuole un gran fisico” fungeranno da spunto per affrontare i temi della menopausa.
Le discussioni si concentreranno sui cambiamenti ormonali e fisiologici legati a climaterio e menopausa, includendo vampate, qualità del sonno, umore, benessere psicologico, salute genito-urinaria, sessualità, pavimento pelvico e disturbi osteoarticolari. Ampio spazio sarà dedicato alla prevenzione e agli stili di vita sani, con consigli su alimentazione, attività fisica, gestione dello stress e prevenzione cardiovascolare.
