14 cose da fare in casa per trascorrere il proprio tempo

Una delle attività che maggiormente aiuta a trascorrere il tempo in maniera piacevole è il giardinaggio. Attraverso questa attività pratica, ci si distrae piacevolmente e si può abbellire la propria casa.

Scrivere è un'attività molto importante per passare il tempo e liberare la mente. Si può scrivere qualsiasi cosa, meglio se si fa con carta e penna e non in forma digitale.

Ascoltare la propria musica preferita o ascoltarne di nuova, aiuta piacevolmente a trascorrere il tempo stimolando le emozioni. In base al ritmo, alla melodia e al testo, un brano può darci quella carica o quell'emozione di cui abbiamo bisogno.

Leggere è una delle attività che stimolano la mente e la fantasia. Ci aiuta a distrarci e ci permette di conoscere sempre qualcosa di nuovo. Che sua un libro, un quotidiano, un testo poetico o un semplice messaggio, ogni testo è un'opportunità.

Disegnare è un'attività molto stimolante e rilassante e permette di imprimere su un supporto, il segno delle proprie emozioni. Potete utilizzare carta, cartoncino, matite, penne, pennarelli, colori per liberare la fantasia e trascorrere il tempo libero in maniera creativa.

Osservare il cielo e i fenomeni della natura, permette di scoprire le bellezza che essa ha da offrire e di guardare tutte le meraviglie che essa nasconde. Basta alzare il naso verso l'alto.

Cantare o canticchiare, aiuta a rilassarsi attraverso l'uso del diaframma: organo che utilizziamo normalmente per la respirazione. Cantare a squarciagola, sotto la doccia o sottovoce, contribuisce al rilassamento e a trascorrere il tempo in maniera più piacevole.

Imparare una nuova lingua scaricando testi ed esercizi dal web, oltre ad essere un produttivo passatempo, permette di ampliare il proprio bagaglio di conoscenze di culture diverse dalla propria.

Il fatto di non poter andare in palestra non impedisce di poter svolgere un'attività motoria leggera tra le mura domestiche. Attraverso tanti tutorial e video sul web, o seguendo i profili di personal trainer sui social, è possibile ricevere consigli ed eseguire esercizi semplici per tenersi in forma.

Cucinare è un'attività creativa e gustosa per chi vuole impiegare il proprio tempo. Oltre a mettere alla prova le proprie abilità tra i fornelli, cucinare è un modo anche per condividere un piacevole momento di gioia con chi circonda: una forma d'amore che apre il cuore e l'appetito.

Fare due chiacchiere tramite chat, social network, videochiamate o semplici sms, è un modo per interagire e comunicare con chi non può essere vicino a noi fisicamente.

Occuparsi dell'igiene della propria casa, è utile da diversi punti di vista: rende più vivibile l'ambiente che si occupa e contribuisce a distrarre la mente.

Dipingere o colorare superfici, è un'attività creativa che permette di distrarsi e di inserire su un supporto di qualsiasi tipo, le proprie emozioni e la propria creatività. È preferibile tenere areati gli ambienti se si utilizzano vernici o sostanze chimiche per le vostre creazioni.

Guardare un film che ci piace particolarmente, è un buon modo per rilassarsi e passare il proprio tempo. Magari c'è un film che avreste voluto vedere, ma non ne avete mai avuto l'opportunità: questo è un buon momento per farlo.