Per aiutare l'organismo a difendersi dal freddo e dallepiogge invernali, alcuni rimedi naturali potrebbero contribuire ad aumentare ledifese immunitarie e combattere gli sbalzid'umore e l'insonnia, e della cosiddetta "meteoropatia", o del"letargo" in cui cadonoalcune specie animali durante la stagione invernale, soprattutto quando le giornate siaccorciano e si assiste ad una riduzione alla luce dei raggi solari, che interferisconosul funzionamento dell'epifisi una ghiandola endocrina posta nel cervello.
La ghiandola è responsabile del tono dell'umore e del ciclodi sonno veglia, e un cattivofunzionamento può causare uno stato di sonnolenza, spossatezza, stanchezza, diminuzionedell'energia, simili alla depressione,spesso accompagnati da disturbi del sonno, con fenomeni d'insonnia, per aiutareil corretto funzionamento della'organismo e delle difese sistema immunitario, l'oliodi arance dal suo profumo rivitalizzante permette di migliorare il tonodell'umore.
Il distillato del frutto del sole per eccellenza, ossia lafragranza, è in grado di stimolare l'epifisi, il sistema nervoso centrale equello neurovegetativo, inoltre produce effetti riequilibranti sull'orologiobiologico interno responsabile del ciclo sonno-veglia indispensabili per il Benessere psicofisico, infatti, l'aromadi 8 gocce di olio di aranciadissolte nel bagno caldo,diminuiscono gli effetti dello stress,della depressione e del calo del desideriosessuale.
Gli effetti benefici della fragranza possono essereriscontrati anche utilizzando l'essenza dopo il bagno o la doccia dellamattina, massaggio la zona del corpotra l'ombelico e lo sterno, con l'olio ottenuto diluendo 1 cucchiaio di olio dimandorla con 3 gocce di olio d'arance, per una completa aromaterapia.
