Prevenire il tumore alla pelle: cinque regole del medico

I tumori alla pelle sono tra i più pericolosi e ingannevoli; colpiscono soprattutto persone sopra i 40 anni, che hanno una pelle molto chiara o numerosi nei ed è difficile individuarli. Prevenire i tumori alla pelle è fondamentale, le cinque regole del medico indispensabili sono semplici, ma bisogna attenervisi scrupolosamente per scongiurare il pericolo di un tumore alla pelle. Prevenire è meglio che curare, i tumori alla pelle sono tra i più pericolosi perché si individuano con difficoltà e una volta scoperto il problema è talvolta troppo tardi.



Tra i numerosi tipi di tumore alla pelle il più pericoloso di tutti è il melanoma perché porta alla mortalità. Ogni anno in Italia ci sono circa 15 casi di melanoma ogni 100.000 uomini e donne; è una patologia che aumenta continuamente a causa della maggiore esposizione ai raggi ultravioletti del sole, dannosissimi per l'epidermide.

Vi sono alcuni fattori genetici che non possono essere eliminati per evitare il pericolo di contrarre un tumore alla pelle: familiarità, pelle chiara e delicata e grande quantità di nei. Le persone che hanno queste caratteristiche dovrebbero fare una visita di controllo dal dermatologo almeno una volta l’anno. Inoltre dovrebbero esaminare attentamente la pelle di tutto il corpo regolarmente e, al minimo sospetto, recarsi subito dal dermatologo.

I fattori che possono creare allarme sono: nuovi nei vecchi nei che si arrossano oppure cambiano colore e forma, nei o escrescenze della pelle che danno prurito, si sfrangiano o si ingrandiscono, chiazze strane e inspiegabili sulla pelle.

Il dermatologo, nel caso in cui trovasse degli elementi sospetti, potrebbe utilizzare un esame per osservare le caratteristiche del neo che non sono visibili a occhio nudo. Questo esame si chiama epiluminescenza e si effettua attraverso uno strumento chiamato dermatoscopio. In base all'esito di questo esame più approfondito si può decidere l'eventuale asportazione chirurgica del neo. Bisogna agire tempestivamente, perché purtroppo il melanoma evolve con grande rapidità in metastasi e tende a sfuggire al controllo.

La prevenzione migliore dei tumori alla pelle è facile, ma bisogna attenersi scrupolosamente alle seguenti cinque regole:

1. Controllare il proprio corpo almeno ogni due o tre mesi dalla testa ai piedi, anche sotto le piante. Analizzare specialmente i nei e ed eseguire almeno una volta all’anno un'accurata visita dermatologica. Se i nei aumentano di dimensioni e di colore e soprattutto se sono frastagliati, recarsi subito da un dermatologo.
2. Limitare l'esposizione al sole, soprattutto dalle ore le 12.00 alle ore 16.00. Evitare ai bambini di età inferiore ai 2 anni di stare al sole scoperti. Nel caso in cui si sia costretti a stare al sole per molte ore, coprirsi con indumenti a trama fitta e di colore chiaro, cappelli e occhiali da sole.
3. Usare sempre creme solari protettive a spettro totale, sia per i raggi UVA, che invecchiano la pelle, che per i raggi UVB, che provocano ustioni solari. Usare ugualmente una protezione anche nel caso in cui il cielo sia coperto dalle nuvole o si rimanga all’ombra, specialmente nel periodo estivo e più caldo. La crema protettiva deve essere adeguata al proprio tipo di pelle.
4. Quando si applica la crema protettiva, farlo in maniera accurata ed uniforme, cercando di coprire ogni centimetro di pelle. Applicare la crema almeno ogni due ore, specialmente se si fa il bagno o se si suda.
5. Utilizzare saponi delicati e adeguati alla propria pelle. L'ideale sono i saponi a pH neutro e non aggressivi.