L'arrivo della primavera porterà con sé oltre alla bella stagione, tanto attesa, anche il cambio dell'ora che passerà da quella solare a quella legale, ecco allora ripresentarsi i soliti dubbi: in che giorno cadrà il cambio dell'ora? Le lancette andranno spostate in avanti o forse indietro?
Per prima cosa vogliamo ricordarvi che l'ora legale in Italia fu introdotta già nel lontano 1916, anche se la durata è mutata nel tempo così come le motivazioni, solo dal 1996 il periodo è le ragioni, sprecare meno energia, sono divenute quelle attuali. Si torna all'ora legale dall'ultima domenica di marzo all'ultima domenica del mese di ottobre, l'ora solare farà invece nuovamente capolino solo nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre 2015.
Ora legale 2015: data cambio, dove si spostano le lancette?
Tra pochi giorni gli italiani si troveranno di fronte al consueto dubbio amletico, ecco allora le risposte: le lancette di tutti gli orologi che possediamo dovranno essere spostati di un ora avanti, il cambio avverrà esattamente nella notte tra sabato 28 e domenica 29 marzo 2015. Il passaggio all'ora legale avverrà alle 2:00 di notte, dunque ricordatevi di spostare le lancette sulle ore 3:00. I cellulari dovrebbero farlo in automatico. Si perderanno 60 minuti di sonno, ma il vero problema del cambio dell'ora è situato negli effetti collaterali che questo evento potrebbe avere su molte persone.
Ora legale 2015: attenzione agli effetti collaterali legati al cambio dell'ora
È diagnosticato infatti che il cambio dell'ora da solare a legale e viceversa spesso arreca disturbi legati all'insonnia, allo stress, alla stanchezza fisica e mentale insomma il corpo deve riabituarsi al nuovo orario. Lo spostamento delle lancette porta con sé diversi disturbi collaterali, si passa dai più lievi come la stanchezza e la perdita di concentrazione a quelli più seri come lo stress al cuore, è stato purtroppo riscontrato un aumento del numero di infarti durante la prima settimana di ora legale, gli esperti senza creare allarmismi ingiustificati ma alla luce dei risultati emersi, consigliano di anticipare l'orario in cui si è soliti andare a letto, in modo tale che il corpo si abitui giorno dopo giorno al cambiamento dell'orario. Voi siete pronti al cambio dell'ora, avete mai riscontrato gli effetti collaterali di cui sopra? Preferite l'ora legale o quella solare?
