Come ogni autunno torna d’attualità l’argomento influenza ed in particolare tutti i possibili metodi per prevenire l’attacco da parte di alcuni virus. Stando alle parole di alcuni medici esperti, l’attuale stagione non sarà particolarmente critica ed anche il prossimo inverno non vedrà un vero e proprio “problema influenzale” visto che i probabili cambiamenti di condizioni meteo aiuteranno a tener lontano il virus ed ad abbatterne alcuni ceppi. Nonostante ciò, tra fine 2015 ed inizio 2016 circa 4.5/5 milioni di cittadini della nostra penisola dovranno vedersela da vicino con il virus influenzale e saranno costretti a rimanere a letto per combattere il virus (in particolare le fasce di popolazione più colpite saranno quelle di anziani e bambini).
Prima di passare all’elenco dei principali sintomi si ricorda che ad oggi è ancora possibile effettuare il vaccino anti-influenzale (per info aggiuntive contattare il proprio medico di fiducia).
Quali sono i sintomi dell’influenza? Indicazioni e metodi per prevenire la malattia
Come spesso succede, riconoscere l’influenza non sarà un’opera particolarmente difficile ed impegnativa in quanto nella maggior parte dei casi coloro che saranno affetti presenteranno una temperature media corporea di almeno 37.5/38 gradi. Altri sintomi principalisono rappresentati da raffreddore e mal di gola ma soprattutto da una persistente e costante sensazione di debolezza e spossatezza. Un ulteriore segnale di manifestazione del virus è rappresentato dai brividi freddi ma in alcuni casi (influenza intestinale) anche da dolori allo stomaco e conati di vomito.
Per una corretta ed efficacie prevenzione sarà necessario seguire alcune regole basilari quali il mantenimento di una ottima igiene personale (evitare che il virus possa attaccare l’organismo), l’assunzione di molta acqua (importante per purificare il corpo umano) ed una maggior attenzione all’alimentazione (assumendo cibi salutari, verdure, legume e vitamine l’influenza potrà essere domata e controllata più facilmente).
