Continuano le polemiche sul caso Flavio Briatore e della sua dieta brucia-grassi. Il noto personaggio televisivo ed ex manager di Formula uno è al centro di una discussione mediatica a causa del suo improvviso calo di peso, in tanti hanno pensato ad un intervento estetico ricorrendo alla chirurgia, ma ora arrivano le smentite dal suo nutrizionista Alberico Lemme. Briatore viene difeso attraverso i social dal suo nutrizionistache tiene a precisare che il suo paziente ha perso ben 16 kg mangiando anche pietanze proibite, ma comunque seguendo una sana ed equilibrata alimentazione in base all'indice di massa corporea, seguendo quelle che sono le linee guida per tenere sotto controllo valori importanti, quali colesterolo, glicemia e pressione arteriosa.

Il parametro più utilizzato per valutare sovrappeso e obesità (l’indice di massa corporea, IMC) non è del tutto adatto a questo scopo. Il suo valore – calcolato dividendo il peso per l’altezza al quadrato – non fornisce indicazioni precise sulla quantità di massa grassa; l’associazione tra la percentuale di grasso e l’indice di massa corporea varia infatti a seconda di fattori come il sesso, l’età e l’etnia di appartenenza. Inoltre l’IMC non dà informazioni sulla localizzazione della massa grassa, dato particolarmente importante per la diagnosi della sindrome metabolica. Per questo per stimare con affidabilità la percentuale di massa grassa si usano metodi diversi dal calcolo dell’IMC. Scopri di piùgrazie ai consigli dei medici del Policlinico "A. Gemelli" nell'iniziativa Viaggio al Cuore del Problema, powered by Danacol.

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Posted by Danacol onMonday, 14 March 2016

La dieta di Briatore

Nessun intervento estetico o dieta da capogiro, il nutrizionistadi Flavio Briatore non ci sta alle critiche avanzate nei confronti del suo paziente e parte alla ribalta con delle dichiarazioni a tutto spiano: "Flavio ha mangiato tantissimo e seguendo i miei consigli alla lettera è dimagrito in fretta e senza privazioni eccezionali" e continua: "ha mangiato anche spaghetti a colazione e nella mia dieta gli è stato permesso anche una bella bistecca fiorentina da quasi un kg, è un cadetto perfetto per questo è dimagrito tanto ed in poco tempo".

Alberico Lemme non le manda a dire a chi sta continuando a criticare l'ottimo lavoro svolto sull'ex manager Flavio Briatore.

Parametri da seguire

Fare una dieta significa seguire determinati parametri fondamentali e questo Alberico Lemme lo sa benissimo, è fondamentale avere una sana ed equilibrata alimentazione e seguire i consigli del nutrizionista in base a quello che è il proprio indice di massa corporea.

Solo così è possibile avere risultati senza andare ad intaccare quelli che sono i valori corporei fondamentali per una dieta sana, tenendo conto dei vari campanelli d'allarme che il corpo umano possiede per verificare lo stato di salute, ossia la glicemia, colesterolo e pressione arteriosa, nemici giurati del grasso in eccesso e della cattiva abitudine alimentare.
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