Quando stiamo attraversando dei periodi di stress, di lavoro intenso, di ore piccole, di stanchezza, anche il nostro viso ne risente, e in particolare i nostri occhi. Le palpebre diventano pesanti, gonfie e il segno scuro delle occhiaie invecchia lo sguardo. Altre cause le possiamo ricercare nella troppa esposizione al sole, nelle cattive abitudini alimentari e nei problemi di circolazione. E' dunque consigliabile apportare dei piccoli cambiamenti nel nostro stile di vita, per ritrovare quel perfetto equilibrio fisico naturale che serve per la nostra pelle e il nostro sguardo.
Rimedi contro le occhiaie
Il primo rimedio per combattere le occhiaie è quello di favorire più possibile la funzione renale evitando ristagni, e curando al meglio l'alimentazione. Evitate, dunque, di mangiare salumi, caffè, sale, zucchero semolato e burro. Inserite invece nella vostra dieta frutta, verdura e cereali. Ricordatevi inoltre di bere molta acqua, sono consigliati minimo 2 litri al giorno. Provate anche una maschera molto efficace preparata con: 1 cucchiaio di yogurt intero, 1 di olio di mandorle dolci e 1 di miele. Mescolate bene questi 3 ingredienti e spalmate nel contorno occhi. Lasciate agire per 20 minuti, poi risciacquate.
Sguardo giovane e fresco anche in inverno, consigli
1) Dormite minimo 7 ore per notte.
Appena alzate posizionate sugli occhi dei dischetti di cotone imbevuti di camomilla, acqua di rose o tonico al fiordaliso. Lasciate agire per 5 minuti e noterete che sin da subito lo sguardo è più disteso e luminoso. Potete anche massaggiare il contorno occhi con i polpastrelli per riattivare la circolazione e drenare.
2) Un altro metodo è quello di inumidire delle bustine di te verde e metterle nel freezer per mezz'ora.
Applicatele sugli occhi e tenetele in posa per 10 minuti prima di risciacquare con acqua fredda.
3) Il succo di mela è ottimo per avere una pelle liscia, effetto lifting, nel contorno occhi. Va applicato, anch'esso, sulle palpebre per 10/15 minuti. Seguite questi semplici consigli ed eliminerete occhiaie e borse sotto gli occhi.
