La stagione primaverile porta con sé non solo belle giornate ma anche fastidiose allergie. Un'allergia stagionale da polline o sostanze presenti nell'aria si presenta con frequenti starnuti, lacrimazione oculare, riniti, disturbi del sonno e stanchezza cronica. Pare che i fenomeni allergici di stagione colpiscano sempre di più i giovani, perché oltre i fattori genetici vanno considerati pure quelli connessi all'ambiente e allo stile di vita.
Allergia da ufficio e traffico
In base ad un recente sondaggio reso noto da Assosalute, circa il 40% dei soggetti analizzati ha dichiarato di soffrire di una forma allergica.
Oltre la comune allergia al polline, molti italiani sembrano soffrire della cosiddetta “allergia da ufficio”. Ciò è stato scoperto, in seguito ad un sondaggio condotto da Groupon per capire le abitudini degli italiani in primavera. Tale ricerca ha rilevato che per 4 persone su 10 la primavera comporta altre intolleranze, ossia il malessere da reclusione in ufficio, per 2 italiani su 10 il traffico genera una sorta di orticaria.
Prevenzione e rimedi naturali contro le allergie primaverili
Per quanto concerne la prevenzione delle allergie primaverili, come hanno affermato diversi esperti, in presenza di sintomi allergici occorrerebbe lavare i capelli tutti i giorni, evitare di asciugare i vestiti al di fuori, di aprire i finestrini dell'auto e di far ventilare l'appartamento la sera.
In merito ai rimedi, va detto che dato che non si possono debellare le allergie stagionali, almeno è possibile ridurne i fastidi usando prodotti naturali capaci di aumentare la produzione di istamina, sostanza molto importante per combattere gli allergeni. In testa ai rimedi naturali per far fronte alle allergie che compaiono in primavera, vi è sicuramente la vitamina C, ottimo antistaminico naturale presente in numerosi alimenti.
Altri efficaci antistaminici naturali molto utili per lenire i disturbi provocati dalle allergie primaverili sono: il tè verde, il ribes nero, l'omega 3, i flavonoidi, il tè rosso africano e l'aceto di mele.
