Rimini Wellness è la più importante manifestazione in Italia dedicata al fitness ed al Benesseree quest’anno si svolgerà dal 2 al 5 giugno.

L'impianto Fiera di Rimini sarà la casa di appassionati e professionisti di fitness e benessere che in questi giorni potranno entrar in contatto con tutte le novità e tendenze sia italiane che internazionali.Una fiera che è ormai all'undicesima edizione e che vede la partecipazione di migliaia di visitatori, appassionati ed espositori.

Rimini Wellness è un evento in cui ci si può dedicare al divertimento e al benessere ma è anche un’importante momento di aggiornamento, di formazione e di business in quanto vengono organizzati numerosi dibattiti ed incontri che mettono a confronto aziende ed esperti dei settori che contribuiscono a rinnovare il panorama del fitness attraverso miglioramenti di alcune discipline e l’ introduzione di nuove.

Nei padiglioni della Fiera di Riminisono presenti numerosi espositori divisi in settori espositivi: fitness ed impianti (accessori, attrezzature e arredamento per centri e palestre); benessere - beauty&spa- ; wellness food (alimentazione funzionale e dietetica per il wellness); sport e abbigliamento; riabilitazione.

Visitare Rimini Wellness significa anche partecipare ai tantissimi eventi che caratterizzano la manifestazione

Questi eventi sono divisi inWFUN, dedicati agli appassionati e che prevedono corsi di fitness puro, percorsi olistici e di cosmetica naturale, eventi itineranti per tutta la città e la spiaggia di Rimini eWPRO, eventi cheinvece sono dedicati agli approfondimenti professionali per gli esperti di settore.

Tutti questi appuntamenti invitano il pubblico alla partecipazione attiva e a scoprire nuove e coinvolgenti discipline: tra queste superjump, allenamento brucia grassi che permette di rimanere in forma divertendosi a qualunque età; acquatic fitness, un workout intenso che utilizza la gravità della terra e la resistenza dell’acqua; allenamento con le funi, rientra in quella branca del fitness chiamata allenamento funzionalecon il quale si indica un particolare lavoro con sovraccarichi o a corpo libero che miglioranoalcune capacità organiche.

In questa tipologia di allenamento rientra lo strike zone, che è un tipo di allenamento che concentra il lavoro sul core, la zona centrale del corpo.

Con lo sviluppo della zona addominale, si mira a raggiungere una buona postura generale del corpo, mantenere contratti gli organi interni, curare e prevenire i più diffusi problemi vertebrali ,strutturare un fisico forte e funzionale; allenamento con kettlebell, palla di ghisa con maniglia che aiuta a migliorare forza e resistenza muscolare e per finire l’antigravity.

Queste sono solo alcuneattivitàdi fitness da provare al Rimini Wellness.

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