Al termine di una lunga giornata di lavoro, lo stress della vita quotidiana prende il sopravvento. Sentirsi arrabbiati, acidi, scattare alla minima parola. Conoscete tutto questo? Cerchiamo una soluzione. Provate ad andare nel piccolo parco vicino casa, prendetevi quei due minuti seduti su una panchina tra l'erba, chiudete gli occhi e respirate profondamente. Piano piano sgomberate la mente e concentratevi a sentire il vento fresco di prima estate sulla pelle. Ecco. Forse ci siamo. La sentite? Un principio di armonia sta entrando a purificare il vostro animo.
Una bella sensazione, vero?
Al Castello di Belgioioso vicino Pavia
C'è chi ha pensato che un così bel sentire dell'animo, meritasse una kermesse tutta sua. È così che al Castello di Belgioioso, nelle vicinanze di Pavia, nasce Armonia, una 4 giorni dedicata a quel Benessere del corpo che porta a purificare lo spirito. Non si tratta infatti di una classica fiera dell'estetica. Armonia ospita gli operatori del benessere naturale, bio e rispettoso dell'uomo e della natura. Troviamo il Thai, la Riflessologia plantare, l'Ayurveda, Fiori di Bach, Shiatsu, Reiki, l'Idrologia ed altri ancora. Discipline antiche, filosofie mirate a ripristinare l'equilibrio tra mente e corpo.
Discipline per il benessere naturale
Il Castello di Belgioioso offre la cornice perfetta. Nel suo splendido parco si terranno gli incontri di gruppo all'aperto. Le scuole di Yoga daranno vita a una serie di incontri rivolti a grandi e bambini, per unirsi insieme in un circolo di tranquillità e di lasciarsi andare senza paure: perfetti esempi lo Yoga della risata e la Danzaterapia, volti a insegnare la bellezza della risata e del ballo come mezzi per incamerare energie positive, buttando fuori il negativo ristagnante.
Rivolto alle donne invece, il cerchio femminile che mira a far conoscere il potere del ciclo mestruale, vivendolo come fonte benigna.
Per chi si sente affine con l'acqua, nella piscina riscaldata del Castello si terranno gli incontri di Watsu e OBA, con addirittura sessioni per sperimentare l'apnea, sotto la supervisione di insegnanti qualificati.
Nelle sale del Castello, tanti incontri, dimostrazioni, conferenze; senza dimenticare poi la Festa delle Discipline Interne. Dal 30 Maggio al 2 Giugno non resta che regalarsi qualche giorno per se stessi, e magari per i propri cari. L'orario di visita sarà dalle 10 alle 20, ed i costi di 8 euro per i biglietti interi e 6 per i ridotti.
