La stagione estiva, purché caratterizzata da temperaturesotto la media ed abbondati piogge, sta per volgere al termine e con l’arrivodi autunno ed inverno, si inizia a parlare di influenza e delle possibili precauzioniper non essere colpiti dal virus comuneo intestinale nei mesi più freddi dell’anno. Il periodo d’arrivo delprossimo ceppo influenzale non è ancora noto e le variabili che nedetermineranno intensità (condizioniclimatiche e caratteristiche strutturali del virus) sono ancora ignote anche sesembra sicuro che i più esposti saranno come sempre più anziani e più piccoli.In quest’ottica, una corretta prevenzione risulta fondamentale per diminuire lapercentuale di possibilità di essere affetti dal virus: fondamentale saràmantenere una corretta alimentazione,ricca di verdure e vitamine (in particolar modo C e D); l’assunzione di molta acqua (corretta idratazione diminuisce irischi) e il rispetto delle norme igieniche fondamentali (lavarsi ripetutamentemani soprattutto dopo essere stati in luoghi affollati).
Molti italiani inoltrepensano di ricorrere al vaccino antiinfluenzale anche se sconsigliato da molti esperti; il consiglio è quellodi consultare il proprio medico per valutare a fondo aspetti positivi e non.
Sintomi influenza2014: virus comune o virus intestinale.
Riconoscere il virus comune d’influenza è spessa abbastanzasemplice in quanto si evidenzia una temperaturacorporea molto alta (febbre anche fino ai 40 gradi), dei dolori muscolari ed ossei lungo tuttoil corpo, mal di gola, tosseinsistente ed una forte sensazione didebolezza generale. Chi sarà invece attaccato dal virus intestinale potràinoltre notare un ripetuto malessereintestinale o conati di vomito. Chi si accorgesse di essere stato attaccatodal virus influenzale dovrà immediatamente rivolgersial medico di fiducia per la prescrizione della miglior cura possibile erimanere in un ambiente caldo ed a riposototale fino a quando le forze inizieranno a tornare e la sensazione didebolezza verrà meno.
