L'influenza stagionale 2014 è in arrivo: sono già in molti a causa degli sbalzi climatici ad accusare i primi sintomi influenzali come tosse, raffreddore e qualche linea di febbre, ma per gli esperti la vera influenza colpirà da metà ottobre per raggiungere il suo picco massimo a Natale. Gli esperti assicurano che l'influenza sarà meno aggressiva rispetto alle forme virali del recente passato, ma non per questo conviene abbassare la guardia, anche perché le prime stime parlano di circa 4 milioni di soggetti che rischieranno di cadere vittime dell'influenza autunnale 2014.
Influenza 2014 in arrivo: come prevenirla? Piccole accortezze
Come prevenire? Per prima cosa è bene lavarsi sempre accuratamente le mani specie dopo avere frequentato luoghi affollati come bus, metropolitane ,scuole e uffici, dove è più alto il rischio di contagio. Poi è consigliabile vestirsi a strati al fine di essere ben coperti al mattino ed evitare di sudare nel primo pomeriggio, quando le temperature potrebbero ancora salire oltre i 20 gradi. Evitare il più possibile il contatto con coloro che già accusano raffreddori e tosse.
Sintomi influenza 2014: come riconoscerli? Rimedi e vaccino
Come si riconosce l'influenza autunnale 2014? I sintomi vanno da febbre alta, sopra i 38 gradi, a tosse, naso congestionato, mal di gola, mal di testa, senso di spossatezza, dolori articolari e muscolari.
Per chi dovesse contrarre il virus intestinale, i sintomi facilmente riconoscibili vanno da nausea, vomito, scariche di dissenteria, spossatezza e inappetenza. Per tutti è consigliato risposo assoluto e bere molto per tenersi idratati; inoltre è consigliabile una visita dal medico di famiglia per sapere come comportarsi e quali farmaci prendere.
In caso di febbre alta è sempre possibile utilizzare il comune paracetamolo, che generalmente tutti possediamo in casa. Sconsigliato categoricamente l'utilizzo di antibiotici se non sotto prescrizione medica.
Si consiglia il vaccino che sarà in commercio da metà ottobre a metà novembre al fine di proteggersi, per i soggetti maggiormente a rischio e che hanno particolari patologie verrà erogato gratuitamente, per i celiaci è preferibile che l'assunzione avvenga in pronto soccorso, in quanto il composto potrebbe contenere tracce di glutine.
Tra i rimedi della nonna certamente tisane calde, latte con miele, e come antibiotico naturale la propoli, che lenisce l'infiammazione alla gola. Ci auguriamo che questi semplici accorgimenti vi aiutino, nel caso doveste cadere vittime dell'influenza 2014, a fronteggiarla al meglio.
