Qual è il segreto per diventare centenari? Tante ricerche hanno dimostrato quali alimenti mangiare per capire come vivere in modo sano e quindi avere una vita più longeva, ma nessuna ricerca aveva mai analizzato il carattere e la personalità degli ultranovantenni per capire quale sia il segreto di una vita lunga e sana. L'università La Sapienza di Roma dimostra la sua teoria insieme agli studi condotti dall'università californiana di San Diego. Insomma quale sarebbe questo 'ingrediente' magico per vivere a lungo? L'ottimismo.
L'ottimismo fa diventare centenari
Arriva oggi, 14 dicembre 2017, la notizia della pubblicazione della ricerca di due università che hanno dimostrato che alcuni ultranovantenni e centenari abbiano in comune anche alcuni tratti della personalità. Le due università che hanno realizzato la scoperta sono La Sapienza di Roma e quella della California di San Diego. Cosa è stato dimostrato? Che non servono solo alimenti sani da assumere durante la vita per essere longevi. Gli 'elisir di lunga vita' quindi non basterebbero. Cos'altro serve? Un carattere senza dubbio ottimista, una filosofia di pensiero costantemente positiva ma anche altri segreti.
La ricerca e gli altri segreti per una vita longeva
Come riporta 'Il Corriere della sera', secondo la ricerca pubblicata dalle due università, si deve quindi essere sempre ottimisti.
Non solo però. Innanzitutto per dimostrare questa teoria sono stati intervistati 29 ultranovantenni di nove paesi diversi del Cilento e anche alle loro famiglie è stato chiesto di descrivere il carattere dei nonni. È emerso che non solo l'ottimista fosse un tratto comune della loro personalità, ma ci sono altri altri fattori che legano queste persone longeve.
Quali sono? Legami forti con la famiglia, con la religione e anche tanta testardaggine. In molti però hanno anche un forte sentimento patriottico e sono legati alla propria terra. Anna Scelzo, la coordinatrice della ricerca, spiega: 'l'amore per la terra è una costante negli ultranovantenni e dà loro uno scopo nella vita'. Poi continua: 'questi anziani hanno tendenza a controllare l'ambiente e dominarlo: si preoccupano poco di quello che pensano gli altri e sono molto fermi nelle loro convinzioni'.
Insomma, i segreti per diventare ultranovantenni sono diversi e si nascondono nei tratti della personalità: primo fra tutti è importante l'ottimismo, poi la testardaggine e l'attaccamento ai valori importanti come la famiglia e la terra. Insomma, non resta che prendere esempio da questi 'grandi saggi'.
