La Previsioni meteo della settimana dal 13 al 18 luglio non sembrano essere tanto diverse dalle scorse settimane: l'Italia si ritroverà ancora a sopportare temperature al di sopra della media, raggiungendo temperature record. Ormai è dall'inizio dell'estate che gli italiani si trovano nel bel mezzo di un'ondata di calore, la più intesa del secolo: dopo l'estate del 2003, sembra che quella di quest'anno sia destinata a rimanere nella storia e sembra che prima d'ora non si siano mai verificate temperature così alte.
Ma cosa dovremo aspettarci da questa settimana?
Ancora caldo torrido, che sarà più leggero a inizio settimana, mentre inizierà a farsi sentire maggiormente mercoledì 15 luglio e giovedì 16 luglio, quando si raggiungeranno i 35°-36°.
Nel fine settimana le previsioni meteo sembrano apparire decisamente bollenti, infatti si raggiungeranno i 38°-39°, ma la temperatura percepita sarà di oltre 40 gradi. Le città più colpite da questa nuova ondata di caldo saranno Milano, Torino, Verona, Trieste e gran parte del Nord Italia.
Si sta verificando un caldo davvero anomalo, che sta portando al prosciugamento di laghi e fiumi, più degli anni passati; nella zona alpina, inoltre, l'afa è davvero intensa e provoca una percezione maggiore della temperatura.
Al Centro-Italia e al Sud le temperature saranno elevate come nel resto del Paese, anche se qui si potrà contare su maggiore quantità di vento e meno afa, rendendo il tutto più sopportabile.
Sembrerebbe che le temperature a partire da lunedì 20 luglio torneranno nella norma, ma non è detto che una nuova ondata di caldo non si ripresenti come è già avvenuto in queste settimane.
Sicuramente chi progetta le vacanze sarà felice di non trovarsi in mezzo a temporali e piogge, anche se un caldo più moderato forse sarebbe più gradito.
Che cosa fare in questi giorni per reggere queste temperature torride? Sicuramente è raccomandabile bere molta acqua, almeno due litri al giorno, e evitare di uscire nelle ore più calde.
Come alimenti sono da preferire quelli ricchi di sali minerali e vitamine, come frutta e verdura fresca. Si sconsiglia un'eccessiva attività fisica, soprattutto all'aria aperta, poiché può portare a colpi di calore e a una perdita eccessiva di liquidi, portando a un abbassamento della pressione arteriosa.
Per chi si trova al mare, è raccomandabile come sempre non esporsi al sole nelle ore centrali della giornata e adottare misure preventive, ricordando di utilizzare una protezione solare adeguata.
Maggiore attenzione va posta sui bambini e gli anziani, che sono maggiormente sensibili alle temperature anomale di questi giorni.
Si spera che nelle prossime settimane le previsioni meteo possano darci notizie di temperature un po' più moderate, ma bisognerà attendere la fine di questa settimana per avere maggiori informazioni.
Bisogna solo augurarsi che le correnti oceaniche si calmino e che i venti smettano di portarci le ondate di calore provenienti dal Nord-Africa.
Aspettando la fine di questo caldo record, non ci resta che andare al mare o armarci di ventilatori e condizionatori!
