Le arti marziali miste sono uno sport da combattimento a contatto pieno il cui regolamento consente l'utilizzo di tutte le tecniche sportive delle arti marziali e degli sport di combattimento.

Le MMA, come spiega il sito ufficiale della federazione italiana Figmma, hanno delle antiche origini nel pancrazio greco, uno sport introdotto nei giochi olimpici dell'antica civiltà, dove due combattenti si sfidavano in un combattimento corpo a corpo senza regole. Qualcosa di simile è presente poi nell'antica Roma, dove, nel Colosseo, venivano dati spettacoli di lotte cruente fino all'ultimo sangue, il vincitore, colui che rimaneva in vita, era poi osannato dal popolo romano.

Sviluppo delle MMA nell'epoca moderna

Si arriva così fino all'Ottocento, quando, arrivata in America, questo tipo di lotta si diffonde nelle strade, in veri incontri organizzati con il nome di "humble e tumble".

Solo agli inizi del Novecento si ha una prima definizione, anche se molto sfocata, di quello che saranno le MMA, con il vale tudo brasiliano, inventato dalla famiglia di lottatori Gracie, esperti nel brasilian ju jitsu. Il regolamento era minimale e gli atleti, provenienti da vari sport da contatto, si sfidavano a mani nude con il paradenti e la conchiglia come sola protezione: solo in seguito vengono introdotti i guantini a dita scoperte.

Negli anni '70, in Giappone, hanno luogo i primi combattimenti di arti marziali miste tra atleti professionisti, in cui venivano messe a confronto discipline totalmente diverse tra loro, come ad esempio boxe contro wrestling.

Più avanti, il wrestler giapponese Inoki, continuando questo genere di competizioni, forma la prima associazione di MMA, chiamata Shooto; da qui in poi questo sport prende forma, diventando una disciplina a sé stante, con proprie regole e associazioni.

Come vengono viste oggi?

Le MMA, come sono diffuse oggi, provengono dagli Stati Uniti d'America, dove sono uno degli sport di combattimento più seguiti.

In Italia, sono assurte alle cronache anche per alcuni avvenimenti di cronaca nera in cui sono state loro malgrado protagoniste, ma sono diffuse in centinaia di palestre da ormai diversi anni.

Ad oggi le arti marziali miste sono un sport estremamente tecnico, aspetto che si cerca di esaltare anche nelle competizioni, facendo scontrare atleti di pari peso ed età, e che non ha niente a che fare con la violenza bruta e ingiustificata.

Attualmente la promotion di maggior rilievo a livello internazionale è la compagnia americana UFC, in cui stanno sbarcando con successo impressionante sempre più italiani come ad esempio Marvin "The italian dream" Vettori.

Ancora sono tanti gli sforzi da parte dei rappresentanti di questo sport affinché venga considerato più per la sua tecnica che per la sua aggressività.