Uno sguardo attento dentro alle librerie fa capire come, per fortuna, il libro riesca ancora la testa alta in mezzo alla sfilza di possibilità di regali natalizi. Per molti di noi le festività sono un'occasione per regalare e regalarsi un buon libro, nonostante la tecnologia degli e-reader faccia presagire il peggio per la carta stampata. Talvolta il libro diventa anche il regalo perfetto per chi 'ha tutto e non gli manca niente', perché, diciamocelo in confidenza, i libri non sono mai troppi se ci pensiamo bene. La lettura, poi, ha tanti lati positivi che diventano alleati della nostra salute, non propriamente fisica ma mentale.

Quante volte in mezzo allo stress della vita di ogni giorno cerchiamo qualcosa per 'staccare la spina' anche solo per pochi minuti? Cerchiamo le attività più disparate per tentare di sviare la mente da quella che la vita più o meno sedentaria e sempre in corsa verso qualcosa. Cerchiamo pur sempre un'attività appunto, qualcosa che ci distragga dal movimento con un'altro movimento; ben venga l'attività fisica sicuramente, ma quando è la mente a chiedere un po' di attenzione cosa fare veramente per risponderle? Nulla di più facile ed efficace: leggere! Esistono infinite possibilità nella lettura da poter accontentare ognuno di noi per decenni e decenni, nessuno escluso. La lettura ci dà davvero la possibilità di distrarre la mente da quello che ci circonda, di allenare la nostra mente ad essere più elastica, più aperta, più pronta alla vita di ogni giorno e poi, cosa che non guasta, la lettura ci insegna a parlare e scrivere meglio in maniera automatica, ci insegna a vedere nuove possibilità, ci insegna ad allontanare lo stress, il nostro nemico nascosto dietro ad ogni angolo.

È facile: facciamoci un regalo (non solo a Natale..) entriamo in una libreria, proviamo un po' a respirare l'odore magico della carta e scegliamo un libro, non è necessario avere fretta, possiamo starci davvero quanto tempo vogliamo, sfogliamo con calma, leggiamo le trame o anche le prime pagine, è possibile farlo, non uscire a mani vuote è davvero appagante e fa rilassare!

Provare per credere.

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