Il mal di gola, uno dei disturbi tipici dei periodi in cui il cambio di clima è repentino, come accade in questo periodo. Ci sono rimedi naturali per poterlo debellare senza dover ricorrere per forza a medicinali e prescrizioni mediche quando esso non è accompagnato da febbre o influenza.
Già ai primi sintomi, infatti, è possibile agire calmando l'infiammazione ed evitando che peggiori e provochi, magari infezione e febbre.
Vediamo quali sono i rimedi naturali che si possono usare per combattere il mal di gola:
- aceto di mele , se usato in piccole quantità disciolto in una bevanda calda o in un bicchiere d'acqua allevia le infiammazioni della gola.
- cannella una spezia portentosa che ha delle proprietà naturali molto efficaci contro il mal di gola. La cannella, sia in polvere, che in stecca (che potrà essere grattugiata) potrà essere utilizzata per preparare tisane a cui aggiungere un ingrediente molto spesso sottovalutato in occidente, il pepe. La tisana alla cannella e pepe riduce in modo molto efficace l'infiammazione della gola.
- cipolla: insieme all'aglio è considerata una degli antibiotici e antifiammatori naturali più potenti. Per ridurre i disturbi e le infiammazioni della gola una tisana preparata con le bucce di una cipolla portate ad ebollizione e dolcificate a piacere potrà avere effetti sorprendenti.
- limone: le proprietà disinfettanti ed antibatteriche del limone sono riconosciute ormai ovunque ma che può essere usato anche per disinfetta bocca e gola non è risaputo da tutti: per dare sollievo alla gola se si sostituisce il classico te caldo con una limonata fredda il sollievo è sicuramente più immediato e duraturo.
Il limone si può usare anche per effettuare gargarismi aggiunto ad acqua.
-liquirizia, considerata uno dei migliori rimedi contro il mal di gola. Basta masticare bastoncini di liquirizia pura per aiutare la gola a sfiammarsi e dare sollievo al dolore.
