Passare dal caos cittadino ad una ridente località ricca di spazi verdi aperti, giova all'umore e soprattutto alla nostra Salute mentale. Lo dice una recente ricerca pubblicata sulla rivista Environmental Science and Technology, secondo cui a trarre giovamento sarebbe soprattutto il livello di stress, che diminuisce sensibilmente e ci fa stare meglio in generale.
Dopo cinque anni di studio su oltre 1.000 persone, i ricercatori inglesi dell'Università del West England di Bristol hanno evidenziato che le persone che si sono spostate in zone con maggiori spazi verdi hanno iniziato a mostrare un miglioramento della loro salute mentale solo dopo due anni, indicando quindi che "l'effetto verde" necessita di un medio periodo di tempo per dare i suoi frutti.
Viceversa quanti si spostarono in zone con minori spazi verdi a disposizione non mostrarono un peggioramento della loro salute mentale tanto significativo quanto il miglioramento dell'altro gruppo di persone. Ciò immaginiamo ad indicare che migliorare l'Ambiente in cui si vive rende migliore la propria vita, ma che se si è costretti a fare l'inverso non è detto che ciò produca per forza effetti negativi.
Ad ogni modo i risultati di questa indagine possono rappresentare un interessante spunto di riflessione per i politici e per i progettisti urbani: il verde va difeso e considerato come un valore importante nel quotidiano poiché contribuisce a combattere la stanchezza mentale, uno dei principali problemi che oggi affligge i Paesi avanzati.
