La difficile situazione internazionale legata al coronavirus e la conseguente necessità di stare in casa per fermare il contagio hanno portato numerosi personaggi dello spettacolo a organizzarsi per fare attività fisica in casa. Tra addominali, squat e flessioni sono tanti gli esercizi da fare in casa per mantenersi in forma senza uscire e rispettando quindi le direttive governative. Alcune star del piccolo schermo e dei social stanno condividendo con i propri follower su Instagram veri e propri circuiti per l'allenamento da fare anche in diretta con loro.
Belen Rodriguez
La showgirl argentina è stata una delle prime a utilizzare questa modalità di allenamento casalingo, ma condivide con i fan anche ricette, svaghi e vita quotidiana in casa con il marito Stefano De Martino e il piccolo Santiago. Belen ha spiegato che tutti possono allenarsi anche non avendo strumenti professionali, visto che possono essere sostituiti con oggetti che usiamo nella quotidianità.
Diletta Leotta
La bella presentatrice sportiva e protagonista dell'ultimo Festival di Sanremo si allena su Instagram in pantaloncini e top, facendo esercizi a corpo libero per mantenere toniche gambe e glutei.
