Con l'arrivo della bella stagione,sono molte le persone che soffrono di sintomi allergici generati nella maggior parte dei casi dal polline.
Le allergie sono una risposta immunitaria anomala che si manifesta in una vasta gamma di sintomi (orticaria, shock anafilattico e in alcuni casi morte). La forma di allergia più comune è la febbre da fieno o rinite allergica stagionale che comporta il passaggio di pollini nelle vie aeree e nasali.
Secondo una recente statistica, circa un quarto della popolazione italiana soffre di allergie ai pollini. La maggior parte di essa utilizza antistaminici per curare questo disturbo, ma vi sono anche dei rimedi tutti al naturale che offrono dei risultati significativi.
Eccone alcuni:
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Riddurre l'esposizione, soprattutto nelle giornate ventose;
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Fare una doccia prima di andare a dormire per eliminare il polline da viso e capelli;
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Lavare spesso gli occhi con acqua fredda e pulirli con un cotone inbevuto di infuso alla camomilla e rosmarino prima di andare a letto;
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Filtrare l'aria con degli appositi filtri collegati ai sistemi di condizionamento;
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Se si hanno animali in casa, cercate di tenerli fuori dalle vostre camere perchè, tramite il loro pelo, sono portatori sani di polline;
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Utilizzare Omega-3 ottimi per stimolare il sistema immunitario e ridurre l'infiammazione .
Ovviamente, i consigli sopra elencati sono solo delle indicazioni che non devono sostituire eventuali cure mediche già in atto. Si consiglia pertanto di chiedere un consulto medico prima di iniziare qualsiasi trattamento.
