La stomatite è un'infiammazione delle mucose molto dolorosa e piuttosto comune. Vediamo come sconfiggerla con i rimedi naturali.
La stomatite si presenta con un'infiammazione. Poi si formano alcune vesciche, ovali o tonde, che causano dolore, bruciore soprattutto quando vengono a contatto con gli alimenti acidi. Le cause della stomatite sono molte tra cui batteri, virus o eccessivo uso di antibiotici.
In caso di stomatite, sono molto utili gli sciacqui, da ripetere 3/4 volte al giorno lontano dai pasti per una settimana. Vi può essere di aiuto, in questo caso, la calendula: in mezzo bicchiere di acqua tiepida dovete far diluire 20 gocce di tintura madre di calendula, un'erba che ha proprietà astringente e antinfiammatoria.
Un altro rimedio utile consiste in un decotto preparato facendo bollire per 10 minuti 10 grammi di pianta secca di ortica in una tazza di acqua. Con questo composto dovete fare sempre degli sciacqui 3/4 volte al giorno per 8 giorni, lontano dai pasti.
Per trovare un po' di sollievo potete tamponare dolcemente un batuffolo di cotone imbevuto di decotto di malva, che si prepara facendo bollire 50 grammi di fiori di quest'erba in un litro di acqua per 20 minuti. Tamponate mattina e sera per 10 giorni.
Per evitare stomatiti, occorre avere una dieta equilibrata e varia e rispettare i ritmi del corpo. Le persone che molto spesso soffrono di questo disturbo devono evitare di mangiare frutti rossi, frutta secca e formaggi pesanti. Per prevenirla potete fare tuttavia degli sciacqui con acqua e bicarbonato in modo da rendere meno acida la bocca.
