La campagna di vaccinazione antinfluenzale 2015-16 è iniziata. Lo slogan lanciato per quest’anno è ‘L’Influenza che verrà, #previenila’ e si rivolge alle persone maggiormente a rischio contagio come bambini, anziani e malati cronici. L’Osservatorio ha svelato i dati che concernono l’epidemia in Italia tramite un bollettino. La previsione è quella di circa 5 milioni di casi per la stagione invernale, che si attende di media intensità. Si è ancora in attesa dei dati di Influnet, ma le stime dovrebbero essere pressoché queste. Il picco lo si attende dopo Natale, ma non mancheranno certo casi durante le settimane che precederanno le festività natalizie.
Infatti, con quasi un mese e mezzo d’anticipo si è registrato il primo contagio di un paziente bolognese, il quale è stato colpito dal nuovo virus A/H3. Nel periodo autunnale, oltre ai virus influenzali bisognerà fare attenzione a quelli simili, che vengono ‘aiutati’ dagli sbalzi di temperatura che si verificano spesso. Tornando alla vaccinazione, gli esperti fanno sapere che il periodo migliore per farlo va dall’inizio del mese di novembre fino a tutto dicembre, così da permettere al corpo umano di sviluppare gli anticorpi in vista del picco, che appunto andrà dal termine dell’anno fino ai primi mesi del 2016. Le persone che non intendono vaccinarsi come possono prevenire l’influenza e difendersi da essa con rimedi naturali?
Il dottor Luigi Galli ha spiegato cosa fare nel corso della trasmissione Mattino Cinque.
Influenza in arrivo, come prevenirla con i consigli dell’esperto
Il bioterapeutico Luigi Galli ha dispensato alcuni consigli per evitare l’influenza durante il programma televisivo in onda su Mediaset. Innanzitutto bisogna valutare o meno la vaccinazione, che in soggetti deboli è consigliata vivamente dai medici.
Tra queste persone ci sono anche le donne in gravidanza oltre il 3° mese di gestazione ed i bambini piccoli di almeno 6 mesi. Chi opta per il ‘no’, ovvero niente vaccinazione, è bene che si organizzi per arrivare ben protetto al momento in cui l’influenza stagionale inizierà a colpire. I rimedi naturali di prevenzione sono utili, importante è la vitamina C, così come una corretta alimentazione, con frutta e verdure in abbondanza.
A difesa del nostro organismo ci sono ad esempio i cachi tra le prime ed i broccoli tra le seconde. L’esperto suggerisce anche di bere molto, non solo acqua, perché i liquidi favoriscono lo smaltimento di tossine dal corpo. L’intestino deve essere sempre perfettamente a posto, perché se questo non lo è si abbassano le difese immunitarie; per sopperire possiamo fare uso di probiotici, degli organismi vivi che apportano un beneficio alla salute. Ci sono poi degli accorgimenti per stare alla larga dai virus influenzali, come l’evitare luoghi affollati e stare lontani da persone che hanno subito il contagio fino a quando non siano guarite del tutto. Nel caso, ahi noi, si venga colpiti, allora non vi resta che optare per la medicina tradizionale e non fare soltanto affidamento ai ‘rimedi della nonna’.
