Previsioni meteo per il super ponte del 25 aprile 2018: che tempo avremo sull'Italia? Quest'anno il 25 aprile cade di mercoledì, consentendo ai più fortunati, un super ponte, a partire da sabato 21 aprile 2018 , fino al 25 aprile, festa della Liberazione. Una splendida occasione per concedersi un momento di break dalla routine giornaliera e finalmente le previsioni meteo sono favorevoli ai vacanzieri.

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Tendenza meteo per il ponte del 25 aprile

Già da alcuni giorni l'Italia vive giornate dal clima estivo, grazie all'anticiclone Nord - africano Apollo, che ha portato caldo e tempo stabile su tutte le regioni italiane. Si respira un Clima da inizio estate, con temperature che in alcune località sfiorano i 30 gradi, ed in base alle tendenze meteo aggiornate ad oggi, giovedì 19 aprile 2018, il bel tempo dovrebbe continuare ancora per parecchi giorni.

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Possiamo quindi prepararci a godere appieno del super ponte del 25 aprile e dell'anticipo d'estate che sta abbracciando l'Italia. Il bel tempo, purtroppo, sembra destinato ad avere vita breve e già a partire dalla tarda serata del 25 aprile, in alcune località italiane potrebbero tornare temporali e pioggie.

Il Meteo del benessere

Cogliamo l'occasione per inaugurare la rubrica "Il meteo del Benessere", dove riporteremo alcuni suggerimenti per coltivare Salute e benessere, in base all'andamento climatico del periodo.

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Salute

Il 2018 si è presentato come un anno dal clima estremo. Le temperature continuano a variare, facendoci passare dal freddo inteso al caldo, dalla neve all'estate, senza soste intermedie. Il corpo potrebbe risentire di queste continue variazioni da un estremo all'altro, per questo vi consigliamo di curare l'alimentazione, evitando di consumare cibi spazzatura e snack, privilegiando il consumo di frutta e verdura di stagione.

Se ne avete la possibilità, scegliete prodotti a km zero, più ricchi di nutrienti. E' importante, in questo periodo, introdurre il giusto apporto di vitamine e sali minerali. Nel caso vi sentiate particolarmente stanchi ed irritabili, potrebbe essere opportuno assumere un integratore a base di sali minerali, in particolar modo, potassio e magnesio. In caso di dubbi, non esitate a consultare il vostro medico di fiducia.

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Approfittate delle belle giornate per dedicarvi a qualche attività all'aria aperta. Abbiate cura di evitare le ore centrali della giornata, perché come abbiamo detto sopra, le temperature sono tutt'altro che primaverili. Mantenetevi idratati bevendo spesso, soprattutto acqua.

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