La stagione autunnale è cominciata, sia dal punto di vista meteorologico, che da quello astronomico. Uno degli appuntamenti del mese di ottobre sarà il cambio dell’ora. In Italia, così come in altri Paesi, si andranno a spostare le lancette indietro, con l’entrata in vigore dell’ora solare. Per tutta la primavera-estate abbiamo avuto l’ora legale, a breve si tornerà all’orario tradizionale. Questo cambiamento, solamente per una notte, ci porterà a dormire di più. Di conseguenza, ci si sveglierà più riposati. C’è da dire, però, che non ci saranno solamente dei pro, ma anche dei contro.
Fra tutti le giornate più corte, con il tramonto decisamente anticipato rispetto a quanto è stato fino ad ora. Nel mese di dicembre, in occasione del solstizio d’inverno il giorno 21, si avrà la giornata con meno luce dell’anno.
Ma quando si cambia l’ora? L’appuntamento con il passaggio dall’ora legale all’ora solare avverrà nella notte di domenica 28 ottobre. Quando saranno le ore 3.00, bisognerà portare indietro le lancette alle ore 2.00. Questa cosa avviene in automatico per la maggior parte degli orologi, che si aggiornano con internet. Per quelli classici, invece, bisognerà provvedere in maniera manuale. Il consiglio è quello di farlo prima di andare a dormire il sabato sera, nell’eventualità che si abbiano degli impegni il giorno dopo.
Torna l’ora solare, UE pensa all’abolizione del cambio
Il Parlamento Europeo starebbe pensando all’abolizione del doppio cambio d’orario nel corso dell’anno. La commissione ha esaminato i risultati di una consultazione popolare e starebbe ipotizzando l’abrogazione. È in dirittura d'arrivo la proposta legislativa della Commissione europea che prevede l'abolizione: qualora fosse approvata, si comincerà già dall’ottobre 2019.
L'idea è che ciascun Paese possa decidere autonomamente se mantenere ora solare o ora legale.
Nell’attesa di aggiornamenti sull’argomento, ricordiamo che ci saranno degli effetti per le persone con il cambio dell’ora. Uno studio ha constatato come le persone che prediligono andare a dormire molto tardi e quelle che si svegliano presto al mattino siano le più colpite da disturbi.
Gli effetti negativi sulla loro qualità del sonno potrebbe causa cali di concentrazione in loro, aumentando anche il rischio di incorrere in incidenti di vario tipo. Fortunatamente non durerà a lungo, giusto il tempo di adattarsi alla novità. Nei giorni subito successivi all’entrata in vigore dell’ora solare si potrebbe soffrire di insonnia, nonché irregolarità nell’alimentazione. Prima di lasciarvi, vi ricordiamo che il ritorno dell’ora legale sarà fissato per domenica 31 marzo. In quell’occasione si sposteranno le lancette avanti.
